Tοξικοί άνθρωποι: Τα σημάδια και πως θα τους αντιμετωπίσετε… Γιατί είναι εξαιρετικά επικίνδυνοι και πως κακοποιούν τους γύρω τους για το προσωπικό τους όφελος και μόνο!
Tοξικοί άνθρωποι: Τα σημάδια και πως θα τους αντιμετωπίσετε… Οι ψυχολόγοι χρησιμοποιούν τον όρο “τοξικός” για να περιγράψουν άτομα που βλάπτουν την ψυχοσυναισθηματική και σωματική υγεία άλλων ανθρώπων. Οι τοξικοί άνθρωποι παρουσιάζουν συγκεκριμένα συμπεριφορικά χαρακτηριστικά που χρησιμοποιούν για να εξουθενώσουν τα “θύματά” τους. Αυτά τα άτομα μπορεί να είναι γονείς, άλλοι συγγενείς, φίλοι ή σύντροφοι. Η τοξική συμπεριφορά δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένα πρόσωπα, και μπορεί να προκύψει σε οποιαδήποτε σχέση με έναν άνθρωπο που βρίσκεται κοντά σας ή που έχει σημαντική θέση στη ζωή σας.
Για παράδειγμα, το να έχετε έναν τοξικό φίλο μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστείτε ή να απομακρύνετε, αλλά η κατάσταση γίνεται πολύ πιο περίπλοκη όταν ο τοξικός άνθρωπος είναι γονιός ή σύζυγος.
Η κίνηση που αποκαλύπτει ότι μια γυναίκα είναι ψυχοπαθής
Οι τοξικοί άνθρωποι είναι εξαιρετικά επικίνδυνοι για την ψυχική υγεία των άλλων, καθώς τους καταπιέζουν ψυχολογικά και συναισθηματικά, προκαλώντας τους έντονο άγχος και στρες.
Η συνεχής κριτική τους, η έλλειψη αποδοχής, η σκληρή απαιτητικότητα και η εστίαση μόνο στις δικές τους ανάγκες είναι βασικά χαρακτηριστικά που καταστρέφουν την ψυχοσυναισθηματική υγεία όσων τους περιβάλλουν.
Αυτοί οι άνθρωποι πιστεύουν ότι μόνο εκείνοι έχουν δικαιώματα και μπορούν να ελέγχουν τους άλλους, μετατρέποντάς τους σε μαριονέτες.
Πως καταστρέφουν τους ανθρώπους που τους περιβάλλουν;
Τα τοξικά άτομα ασκούν ψυχολογική κακοποίηση μέσω ποικίλων μεθόδων, όπως λεκτικές προσβολές, υποτιμητικά σχόλια, απομόνωση του θύματος, απειλές, εκφοβισμό, οικονομικό έλεγχο, και πολλά άλλα.
Το αποτέλεσμα είναι η ψυχολογική καταστροφή του ατόμου που τα περιβάλλει. Φόβος, άγχος, θυμός, θλίψη και καταπίεση… Είναι τα κυριότερα συναισθήματα που βιώνει κάποιος που υποφέρει από τον ναρκισσισμό ενός τοξικού ατόμου.
Ομoφυλóφıλoς γεννıέσαι ή γiνεσαι; Τı ισχύει σύμφωνα με τη βιολoγiα; Ο ρόλος της οικογένειας
Οι τοξικοί άνθρωποι είναι κουραστικοί και εξαντλητικοί, προκαλώντας φόβο με τη σκληρή συμπεριφορά τους. Μέσω αυτού του φόβου, καταφέρνουν να ελέγχουν και να χειραγωγούν τα θύματά τους, τα οποία προσπαθούν να αποφύγουν τις εντάσεις, αλλά τελικά παγιδεύονται στις τοξικές διαθέσεις και απομακρύνονται από τις επιθυμίες τους και τον εαυτό τους.
Οι τοξικοί άνθρωποι ποτέ δεν ικανοποιούνται με τίποτα. Η αίσθηση αναξιότητας που νιώθουν μετατρέπεται σε σκληρή κριτική και προσβολές προς τους άλλους. Ό,τι και αν λάβουν, ποτέ δεν θα είναι αρκετό.
Τα άτομα γύρω τους προσπαθούν συνεχώς να ανταποκριθούν στις προσδοκίες τους, με αποτέλεσμα να εξαντλούνται ψυχολογικά και συναισθηματικά.
Είναι πολύ δύσκολο να συμβιώνεις ή να έχεις υπάρξει με ένα τέτοιο πρόσωπο, ειδικά αν είναι κάποιος κοντινός σου. Ωστόσο, είναι αναγκαίο να βρεις το κουράγιο να αντιμετωπίσεις ό,τι έχεις περάσει και να διεκδικήσεις την ταυτότητά σου, τα δικαιώματά σου και τον εαυτό σου.
Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να σε ελέγχει, να αποφασίζει για σένα, να μειώνει τις επιλογές και τα όνειρά σου.
Αυτή η χειριστική συμπεριφορά αποσκοπεί στην εξάρτησή σου. Είναι σημαντικό να αποφασίσεις αν θέλεις να είσαι εξαρτημένος ή ανεξάρτητος.
Υπάρχουν τρόποι να διαχειριστείς τέτοιου είδους σχέσεις. Ένας ψυχολόγος μπορεί να σε βοηθήσει, όπως και η ανάγνωση συγκεκριμένων εγχειριδίων.
Θυμήσου ότι δεν μπορούμε να αλλάξουμε τους άλλους, παρά μόνο τον εαυτό μας!
Χορηγούμενο
