ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Το φαινόμενο του πρωινού καφέ: Πώς η καφεΐνη επηρεάζει την κορτιζόλη και μπλοκάρει την όρεξη
Το πρωινό παραμένει ο «βασιλιάς» των γευμάτων, ωστόσο, πολλοί δυσκολεύονται να το εντάξουν στη ρουτίνα τους, όχι λόγω έλλειψης χρόνου.…
Read More » -
Καρκίνος: Τα άγνωστα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
Μάθετε ποια λιγότερο γνωστά συμπτώματα μπορεί να κρύβουν καρκίνο και γιατί η έγκαιρη αναγνώρισή τους είναι κρίσιμη. Όσα πρέπει να…
Read More » -
Ούτε το περπάτημα, ούτε το κολύμπι: Ειδικοί αποκαλύπτουν – Η άσκηση που «σώζει» τους 50άρηδες
Η ηλικία των 50 σηματοδοτεί συχνά την εμφάνιση χρόνιων πόνων και τη διάγνωση ποικίλων προβλημάτων υγείας. Από διαβήτη και…
Read More » -
Γρίπη ή κρυολόγημα; Φυσικές τροφές που κόβουν τον βήχα μαχαίρι
Γρίπη ή κρυολόγημα; Φυσικές τροφές που κόβουν τον βήχα μαχαίρι και ανακουφίζουν άμεσα από τον πονόλαιμο Ο επίμονος βήχας μετά…
Read More » -
Ποιό γνωστό αναψυκτικό βρέθηκε ότι σκοτώνει εάν συνδυαστεί με αλκοόλ;
Ποιό γνωστό αναψυκτικό βρέθηκε ότι σκοτώνει, εάν συνδυαστεί με αλκοόλ, και πως επηρεάζει τον οργανισμό μας; Η συχνή κατανάλωση ενεργειακών…
Read More » -
Τσάι: Ο θησαυρός της υγείας στο φλιτζάνι σας – Τα 10 πιο ευεργετικά είδη
Το τσάι ξεπερνά την απλή ιδιότητα του ροφήματος που μας ζεσταίνει τις κρύες ημέρες. Είναι ένας πραγματικός θησαυρός για τον…
Read More » -
Η ομάδα αίματος και πως επηρεάζει την προσωπικότητα και την υγεία μας
Πως η ομάδα αίματος την οποία έχουμε επηρεάζει από την προσωπικότητα μέχρι και την υγεία μας; Η ομάδα αίματος, ένας…
Read More » -
Ο χυμός «ασπίδα» του χειμώνα για ισχυρό ανοσοποιητικό
Καθώς οι ιώσεις του χειμώνα κάνουν την εμφάνισή τους, η θωράκιση του οργανισμού γίνεται πιο επιτακτική από ποτέ. Επίσης ένας…
Read More » -
Καρκίνος μαστού: Τα 4 σημάδια που εμφανίζονται έως ένα χρόνο νωρίτερα
Ο καρκίνος του μαστού απαιτεί εγρήγορση. Μελέτες δείχνουν ότι το σώμα στέλνει σημάδια έως και έναν χρόνο πριν την πλήρη…
Read More » -
Υγεία του εντέρου: Ποιο είναι το ψωμί που πρέπει να τρώτε; Η συμβουλή του γαστρεντερολόγου
Η υγεία του εντέρου βρίσκεται στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας, με πλήθος μελετών να αποδεικνύουν τον καθοριστικό ρόλο του μικροβιώματος…
Read More »
