ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Εγκέφαλος: Έτσι θα καταλάβεις την πραγματική του ηλικία – Το τεστ του περπατήματος
Η ταχύτητα του περπατήματός μας μπορεί να αποτελέσει έναν απλό. αλλά αποκαλυπτικό δείκτη για τη βιολογική γήρανση του εγκεφάλου. Έρευνες…
Read More » -
Καπνός: Η διπλή απειλή για καρδιά και πνεύμονες – Προστατέψτε τα παιδιά και τις ευπαθείς ομάδες
Ενώ η Ελλάδα μάχεται τις πυρκαγιές, μια λιγότερο ορατή αλλά εξίσου σοβαρή απειλή είναι οι επιπτώσεις του καπνού στην υγεία.…
Read More » -
Ποιά φαγητά και γιατί μας προκαλούν νύστα μετά το γεύμα;
Ποιά φαγητά και γιατί μας προκαλούν νύστα μετά το γεύμα;.. Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας και μετά από ένα καλό…
Read More » -
Το μυστήριο του ξημερώματος: Γιατί ξυπνάτε πάντα 3 με 5 π.μ.
Αν ξυπνάτε συχνά μεταξύ 3 και 5 το πρωί και δυσκολεύεστε να ξανακοιμηθείτε, αυτό μπορεί να σηματοδοτεί άγχος, στρες ή…
Read More » -
Τι συμβαίνει στο οργανισμό μας όταν κάνουμε ηλιοθεραπεία;
Τι συμβαίνει στο οργανισμό μας όταν κάνουμε ηλιοθεραπεία;Γιατί και πως φεύγει το μαύρισμα μετά από μερικές ημέρες; Το καλοκαίρι, οι…
Read More » -
Πως μπορείτε να εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα με φυσικό τρόπο;
Πως μπορείτε να εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα άμεσα και με φυσικό τρόπο; Τα τρόφιμα και η διατροφή που θα λύσουν το…
Read More » -
Αποκάλυψη-ΣΟΚ: “Αθώα” φρουί-ζελέ χωρίς ζάχαρη περιέχουν καρκινογόνα σουκραλόζη
Είναι αξιοσημείωτο πόσα προβλήματα υγείας μπορούν να προκαλέσουν τα φρουί-ζελέ, ειδικά στα παιδιά. Αυτό οφείλεται κυρίως στην υψηλή περιεκτικότητα σε…
Read More » -
Επικίνδυνο ελληνικό τσάι: Τοξική ουσία 7400% πάνω από το όριο
Συναγερμός έχει σημάνει στην Ευρώπη μετά τον εντοπισμό εξαιρετικά υψηλών επιπέδων πυρρολιζιδινών (PAs). Δυνητικά καρκινογόνων ουσιών, σε τσάι μάραθου ελληνικής…
Read More » -
Παιδιά και καύσωνας: Οι ειδικοί εξηγούν γιατί η παραμονή στο σπίτι είναι η καλύτερη επιλογή
Το καλοκαίρι φέρνει υψηλές θερμοκρασίες, και η προστασία από τη ζέστη είναι κρίσιμη. Ο καλύτερος τρόπος είναι η παραμονή σε…
Read More » -
Πώς το βραδινό φαγητό επηρεάζει την υγεία και τον οργανισμό μας;
Πώς το βραδινό φαγητό επηρεάζει την υγεία και τον οργανισμό μας; Τι ρόλο παίζουν το πότε τρώμε και το τι…
Read More »
