ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Γιατί το περπάτημα προς τα πίσω δυναμώνει σώμα και μυαλό;
Το περπάτημα προς τα πίσω, γνωστό και ως οπισθοπορειακό περπάτημα, αναδεικνύεται σε μια δυναμική και έξυπνη μορφή άσκησης που προσφέρει…
Read More » -
Το φρούτο που «θεραπεύει» το έντερο και θωρακίζει το ανοσοποιητικό
Το ακτινίδιο, ένα φρούτο που η Ελλάδα παράγει σε μεγάλες ποσότητες, είναι μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών με πολλαπλά οφέλη…
Read More » -
Το φθινοπωρινό υπερ-φρούτο της Ελλάδας
Ο λωτός, το γλυκό, πορτοκαλί φρούτο με καταγωγή από την Ασία, καλλιεργείται πλέον και στην Ελλάδα (Πιερία, Κρήτη). Είναι το…
Read More » -
Βρέθηκε τοξική καρκινογόνος ουσία στα απολυμαντικά χεριών
Βρέθηκε τοξική καρκινογόνος ουσία στα απολυμαντικά χεριών προκαλώντας συναγερμό στους υγειονομικούς οργανισμούς Η Ευρωπαϊκή Ένωση εξετάζει σοβαρά το ενδεχόμενο να…
Read More » -
Χαρούπι: Η ταπεινή υπερτροφή της κατοχής που έσωσε τους Έλληνες από τον λιμό και σήμερα την απαξιώνουμε
Χαρούπι: Η ταπεινή υπερτροφή της κατοχής που έσωσε τους Έλληνες από τον λιμό και σήμερα την ακριβοπληρώνουμε ενώ βρίσκεται παντού…
Read More » -
Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Πώς η διατροφή επηρεάζει τη μακροζωία μας
Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής είναι αφιερωμένη στον επισιτισμό, ένα κρίσιμο θέμα λόγω συγκρούσεων και κλιματικής αλλαγής. Ωστόσο, ακόμη και με…
Read More » -
Τσάι του βουνού: Το μαγικό ελληνικό βότανο που κάνει θαύματα
Τσάι του βουνού: Το μαγικό ελληνικό βότανο που κάνει θαύματα και ο σωστός τρόπος για να πάρουμε όλα του τα…
Read More » -
Νέα τάση σοκ: Πώς η «μεθ-ορεξία» οδηγεί τους νέους στην αυτοκαταστροφή
Μια νέα, επικίνδυνη συνήθεια εξαπλώνεται μεταξύ των νέων: η «Μεθ-ορεξία» (σύνθεση των λέξεων «μεθυσμένος» και «ανορεξία»). Πρόκειται για την παράλειψη…
Read More » -
Εκμάθηση ξένης γλώσσας: Γιατί η Προσχολική ηλικία είναι η ιδανική και τα οφέλη που «εκτοξεύουν» τον παιδικό εγκέφαλο
Οι ειδικοί τονίζουν ότι η πρώιμη επαφή με μια δεύτερη γλώσσα (ιδίως μέχρι τα 3 έτη) είναι εξαιρετικά ωφέλιμη, εκμεταλλευόμενη…
Read More » -
Παιδικός βήχας: Οι «απαγορευμένες» τροφές και τα μυστικά της κοτόσουπας
Ο βήχας αποτελεί ένα σύμπτωμα που μπορεί να οφείλεται σε κρυολόγημα, γρίπη, αλλεργία ή ακόμα και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Όποια κι…
Read More »
