Ο ευκάλυπτος προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Όπως η ενίσχυση του αναπνευστικού και ανοσοποιητικού συστήματος, η μείωση του άγχους, η ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο, η καταπολέμηση της φλεγμονής και η αντιμετώπιση βακτηριακών λοιμώξεων.
Τι είναι ο ευκάλυπτος;
Ο ευκάλυπτος ανήκει σε ένα μεγάλο γένος με πάνω από 700 είδη. Που συναντώνται κυρίως στην Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία. Τα φύλλα του περιέχουν αδένες ελαίων, από τους οποίους προέρχονται οι περισσότερες θεραπευτικές του οδηγίες.
Οφέλη του ευκαλύπτου
✔ Βελτίωση της αναπνευστικής λειτουργίας
Ακόμη ο ευκάλυπτος χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια ως φυσικό αποχρεμπτικό, βοηθώντας στην απομάκρυνση της βλέννας και της καταρροής από τις αναπνευστικές οδούς. Είναι αποτελεσματικός στην ανακούφιση συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη βρογχίτιδα, το κρυολόγημα και τη γρίπη.
✔ Ενίσχυση του ανοσοποιητικού
του γλυκού από ευκάλυπτο μπορεί να προστατεύσει τον οργανισμό από βακτηριακές λοιμώξεις, όπως αυτές που προκαλούν το βακτήριο Εσερίχια κόλι και ο μύκητας Candida albicans .
✔ Αντιμετώπιση του άγχους και του στρες
Χάρη στις φυσικές καταπραϋντικές του πληροφορίες, ο ευκάλυπτος βοηθά στη μείωση των επιπέδων του, χαλαρώνοντας το σώμα και το μυαλό.
✔ Φροντίδα του δέρματος
Οι αντιβακτηριακές του προστατεύουν το δέρμα, ενώ το είδωλό του, όταν με προσοχή, μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της υγείας του δέρματος.
✔ Ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα
Ωστόσο έρευνες δείχνουν ότι το τσάι από φύλλα ευκαλύπτου μπορεί να είναι χρήσιμο για τη διαχείριση του διαβήτη, συμβάλλοντας στη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης. Ωστόσο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείς γιατρό πριν από τις εντάξεις στη διατροφή σου.
✔ Αντιφλεγμονώδης δράση
Επίσης ο ευκάλυπτος έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ουσίες, που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου σε περιπτώσεις αρθρίτιδας, μυϊκών καταπονήσεων και άσθματος. Παράλληλα, προστατεύει την καρδιαγγειακή υγεία μειώνοντας τις φλεγμονές στα αιμοφόρα αγγεία.
Ο ευκάλυπτος μιας φυσικής επιλογής με πολλαπλά αποτελέσματα για την υγεία. Προσφέροντας από διάφορα προβλήματα και συμβάλλοντας στη γενική ευεξία.
Χορηγούμενο
