Η βλέννα, μια ουσία που παράγεται από ειδικά κύτταρα στις μεμβράνες των ιγμορείων, του λαιμού και των πνευμόνων. Παίζει σημαντικό ρόλο στην άμυνα του οργανισμού. Περιέχει νερό, πρωτεΐνες και αντιμικροβιακά συστατικά, βοηθώντας στην απομάκρυνση ξένων σωματιδίων. Προστατεύοντας τους ιστούς και μειώνοντας τον κίνδυνο λοιμώξεων. Κανονικά, οι αδένες στην περιοχή της μύτης και του λαιμού παράγουν περίπου ένα με δύο λίτρα βλέννας την ημέρα.
Ωστόσο, διάφορες καταστάσεις υγείας και εξωτερικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική παραγωγή βλέννας, οδηγώντας σε ενοχλητικά συμπτώματα όπως:
Έντονος βήχας
Ερεθισμός
Δυσκολία στην αναπνοή
Αιτίες υπερπαραγωγής βλέννας:
Χρόνια ιγμορίτιδα ή ρινίτιδα: Η φλεγμονή στις ρινικές κοιλότητες ή στους παραρρίνιους κόλπους προκαλεί αυξημένη παραγωγή βλέννας. Η οποία συχνά καταλήγει στον λαιμό, δημιουργώντας αίσθημα φλέγματος.
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ): Η παλινδρόμηση οξέος από το στομάχι στον οισοφάγο προκαλεί φλεγμονή και υπερπαραγωγή βλέννας στον λαιμό.
Αλλεργίες: Επίσης οι αλλεργικές αντιδράσεις σε σκόνη, γύρη, μούχλα ή άλλους παράγοντες οδηγούν σε αυξημένη παραγωγή βλέννας.
Χρόνια βρογχίτιδα: Ωστόσο η φλεγμονή στους βρόγχους αυξάνει την παραγωγή βλέννας, η οποία μπορεί να καταλήξει στον λαιμό.
Κάπνισμα: Ο καπνός του τσιγάρου ερεθίζει τους αεραγωγούς και προκαλεί υπερβολική παραγωγή βλέννας.
Λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού: Λοιμώξεις όπως το κοινό κρυολόγημα ή η γρίπη αυξάνουν προσωρινά την παραγωγή βλέννας.
Ανατομικά προβλήματα: Παθήσεις όπως η διεύρυνση των αμυγδαλών ή των αδενοειδών μπορεί να συμβάλλουν στη συσσώρευση φλέγματος στον λαιμό.
Τρόποι αντιμετώπισης:
Διαχείριση αλλεργιών: Αποφυγή αλλεργιογόνων, χρήση αντιισταμινικών και ρινικών σπρέι.
Ενυδάτωση: Η κατανάλωση άφθονου νερού βοηθά στην απομάκρυνση της πυκνής βλέννας.
Ρινικές πλύσεις: Απομακρύνουν την περίσσεια βλέννας και τα αλλεργιογόνα.
Μέλι: Καταπραΰνει τον λαιμό και μειώνει τον βήχα.
Συσκευή ταλάντωσης PEP Aerobica: Βοηθά στην απομάκρυνση της βλέννας από τους πνεύμονες.
Εάν το πρόβλημα επιμένει, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.
Χορηγούμενο
