Advertisement
ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μύθοι και αλήθειες για την ενυδάτωση: Πόση κρέμα να χρησιμοποιείς

Η ιδανική ποσότητα για κάθε φορά

Advertisement

Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι για να έχουν απαλή επιδερμίδα, ειδικά τον χειμώνα, πρέπει να χρησιμοποιούν μεγάλες ποσότητες ενυδατικής κρέμας. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απαραίτητα σωστό.

Ποσότητα και ενυδάτωση:

Η υπερβολική ποσότητα κρέμας δεν σημαίνει καλύτερη ενυδάτωση. Το δέρμα απορροφά συγκεκριμένη ποσότητα, και η υπόλοιπη μένει στην επιφάνεια, κάνοντας το πρόσωπο λιπαρό.
Για πολύ ξηρό δέρμα, καλύτερα να απλώνετε μικρές ποσότητες κρέμας συχνά μέσα στην ημέρα.
Η κατάλληλη κρέμα:

Επιλέξτε ενυδατική κρέμα ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματός σας (π.χ. για ακμή, ξηρότητα, ώριμο δέρμα).
Οι oil-free κρέμες με βάση το νερό απορροφώνται πιο γρήγορα από τις κρέμες με βάση το έλαιο.
Ιδανική ποσότητα:

Μια ποσότητα όσο ένα κουταλάκι του γλυκού είναι αρκετή για όλο το πρόσωπο.
Εναλλακτικές:

Advertisement

Τα ενυδατικά έλαια είναι μια καλή εναλλακτική, καθώς δίνουν λάμψη και δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ που κρατά την υγρασία.


Χορηγούμενο

Advertisement

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.
Advertisement
Back to top button