ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μύθοι και αλήθειες για την ενυδάτωση: Πόση κρέμα να χρησιμοποιείς

Η ιδανική ποσότητα για κάθε φορά

Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι για να έχουν απαλή επιδερμίδα, ειδικά τον χειμώνα, πρέπει να χρησιμοποιούν μεγάλες ποσότητες ενυδατικής κρέμας. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απαραίτητα σωστό.

Ποσότητα και ενυδάτωση:

Η υπερβολική ποσότητα κρέμας δεν σημαίνει καλύτερη ενυδάτωση. Το δέρμα απορροφά συγκεκριμένη ποσότητα, και η υπόλοιπη μένει στην επιφάνεια, κάνοντας το πρόσωπο λιπαρό.
Για πολύ ξηρό δέρμα, καλύτερα να απλώνετε μικρές ποσότητες κρέμας συχνά μέσα στην ημέρα.
Η κατάλληλη κρέμα:

Επιλέξτε ενυδατική κρέμα ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματός σας (π.χ. για ακμή, ξηρότητα, ώριμο δέρμα).
Οι oil-free κρέμες με βάση το νερό απορροφώνται πιο γρήγορα από τις κρέμες με βάση το έλαιο.
Ιδανική ποσότητα:

Μια ποσότητα όσο ένα κουταλάκι του γλυκού είναι αρκετή για όλο το πρόσωπο.
Εναλλακτικές:

Τα ενυδατικά έλαια είναι μια καλή εναλλακτική, καθώς δίνουν λάμψη και δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ που κρατά την υγρασία.


Χορηγούμενο

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.
Back to top button
Close

Adblock Detected

Αγαπητέ/ή αναγνώστη/τρια,

Καταλαβαίνουμε απόλυτα ότι κανείς δεν θέλει ενοχλητικές διαφημίσεις. Ωστόσο, το Panictimes.gr βασίζεται αποκλειστικά στις διαφημίσεις για να παραμένει δωρεάν και προσβάσιμο σε όλους.

Με το AdBlock ενεργοποιημένο, μας στερείς τη μοναδική πηγή εσόδων που μας επιτρέπει να δημιουργούμε ποιοτικό περιεχόμενο καθημερινά.

Σε παρακαλούμε: ✅ Απενεργοποίησε το AdBlock για το Panictimes.gr ✅ Ή whitelist μας στις ρυθμίσεις του AdBlock.

Ακόμα και 10 δευτερόλεπτα με ορατές διαφημίσεις βοηθούν πολύ! 🙏

Ευχαριστούμε που μας στηρίζεις!