ασκήσεις
- ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Eye Yoga: 5 απλές ασκήσεις για ξεκούραστα μάτια και λιγότερες ρυτίδες
Η Yoga αναγνωρίζεται παγκοσμίως ως ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την καταπολέμηση του άγχους, τη σωστή αναπνοή, τον…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Το ιδιαίτερο πρόγραμμα προετοιμασίας του Λεσόρ: Εξατομικευμένες ασκήσεις για τη νέα σεζόν
Ο Ματίας Λεσόρ ανεβάζει στροφές στη Γαλλία, συνεχίζοντας την ατομική του προετοιμασία εν όψει της επιστροφής του στα παρκέ με…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Ολυμπιακοί Αγώνες: Πως έκαναν προπόνηση οι Αρχαίοι Έλληνες;
Ολυμπιακοί Αγώνες: Πως έκαναν προπόνηση οι Αρχαίοι Έλληνες; Η φιλοσοφία και η «σκληρή» εκπαίδευση των αθλητών Ολυμπιακοί Αγώνες: Πως έκαναν…
Read More »


