πρωτεΐνη
-
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Απολαυστική πρωτεϊνική πουτίγκα με γεύση μπισκότου: Ιδανική για μετά την προπόνηση
Οι πουτίγκες πρωτεΐνης αποτελούν μια νόστιμη και εύκολη επιλογή για να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης στη διατροφή σας. Συνήθως, παρασκευάζονται…
Read More » -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Ποιά τυριά έχουν την περισσότερη πρωτεΐνη;
Ποιά τυριά έχουν την περισσότερη πρωτεΐνη; Τα οφέλη που προσφέρουν και τα είδη ανάλογα τους στόχους μας Το τυρί, ένα…
Read More » - Advertisement
-
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας; Τα υπέρ και τα κατά
Μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας; Τα υπέρ και τα κατά, η διατροφική τους αξία και τι προσφέρει το κάθε είδος στον…
Read More » -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Το ελληνικό σούπερ φαγητό της γιαγιάς που «κυνηγάνε» όλοι οι ξένοι διάσημοι!
Το ελληνικό σούπερ φαγητό της γιαγιάς που το «κυνηγάνε» όλοι οι ξένοι διάσημοι! Κι εμείς… το σνομπάρουμε! Υγιεινό και φουλ…
Read More » -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Θεϊκή τυρόπιτα: Εύκολη, light και φουλ στην πρωτεΐνη!
Θεϊκή τυρόπιτα: Εύκολη, light και φουλ στην πρωτεΐνη! Χωρίς κόπο, ένα τέλειο γεύμα για το γραφείο, την παραλία, το σχολείο…
Read More » - Advertisement
-
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Έτσι θα εξουδετερώσετε αμέσως τη μυρωδιά του σκόρδου από το στόμα σας
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, φαίνεται πως βρήκαν τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να εξουδετερώσουμε τη μυρωδιά του σκόρδου.…
Read More » -
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Απίστευτο: Έτσι θα φτιάξετε σώμα ενώ κοιμάστε!
Η σημασία της πρωτεΐνης στη διατροφή και τη σωματική άσκηση είναι κάτι που δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Πολλοί αθλητές και…
Read More »
