συνταγή
- ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Σπιτικό παγωτό «σάντουιτς» χωρίς ζάχαρη: Η απόλυτη καλοκαιρινή απόλαυση!
Γνωρίζουμε όλοι πόσο ανεπιθύμητη είναι η ζάχαρη, που κρύβεται σχεδόν παντού. Από αρτοσκευάσματα και παιδικές τροφές μέχρι έτοιμους χυμούς και…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Φτιάξτε στο λεπτό υγιεινό παγωτό μπανάνα-φυστικοβούτυρο!
Δροσιστείτε αυτό το καλοκαίρι με ένα πανεύκολο και υγιεινό παγωτό, έτοιμο στο λεπτό! Χωρίς ζάχαρη, αυγά ή παγωτομηχανή, αυτή η…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Το πιο εύκολο γλυκό ψυγείου χωρίς μπισκότα: Έτοιμο σε λίγα λεπτά
Αν αναζητάτε ένα εύκολο και νόστιμο γλυκό ψυγείου, αλλά θέλετε να αποφύγετε τα μπισκότα –είτε λόγω γεύσης είτε επειδή απλά…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Λαχταριστή καρυδόπιτα με κρέμα
Ετοιμάστε μια απολαυστική καρυδόπιτα με αφράτη κρέμα σε περίπου 2 ώρες (1 ώρα προετοιμασία, 50 λεπτά ψήσιμο), ιδανική για 15…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Ο τρόπος για να μην προκαλούν τα φασόλια αέρια και φούσκωμα
Ο τρόπος για να μην σας προκαλούν τα φασόλια αέρια και φούσκωμα και το σωστό μαγείρεμα για να μπορείτε να…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Υγιεινή απολαυστική σαλάτα με παντζάρι, πορτοκάλι και ξηρούς καρπούς
Το παντζάρι είναι ένα λαχανικό γεμάτο οφέλη για την υγεία, χάρη στην πλούσια περιεκτικότητά του σε νιτρικά άλατα, φυτικές ίνες,…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Σπιτικό παστέλι με μιξ ξηρών καρπών: Θρεπτικό και εύκολο
Το παστέλι αποτελεί ένα εξαιρετικά θρεπτικό σνακ με μεγάλη διάρκεια ζωής, που δεν απαιτεί καν ψύξη. Η υψηλή διατροφική του…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Σοκ: Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας εάν τρώμε κάθε μέρα φράουλες;
Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας εάν τρώμε κάθε μέρα φράουλες; Καταπληκτική συνταγή για την απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα, ώστε να τις…
Read More » - ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ
Το πιο γρήγορο και λαχταριστό Cheesecake σοκολάτας με 3 υλικά
Θέλετε ένα σοκολατένιο cheesecake που φτιάχνεται γρήγορα και με ελάχιστα υλικά; Αυτή η συνταγή απαιτεί μόνο τρία συστατικά και είναι…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Η απόλυτη τούρτα σοκολάτας: Μόνο 3 υλικά και… έτοιμη
Αν ψάχνετε για ένα γλυκό που συνδυάζει τη γεύση της σοκολάτας με τη θρεπτική αξία της βρώμης, αυτή η συνταγή…
Read More »
