ύπνος
- ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε πριν τις 12; Οι κρυφοί κίνδυνοι που κρύβει ο ύπνος μετά τα μεσάνυχτα
Πολλοί από εμάς θεωρούμε ότι το «πόσες ώρες» κοιμόμαστε είναι το μόνο που μετράει. Ωστόσο, η επιστήμη έρχεται να ανατρέψει…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Κι όμως η στάση ύπνου σας προκαλεί εφιάλτες: Ποια θέση πρέπει να αποφύγετε για να κοιμάστε ήρεμα
Αριστερή πλευρά και η σύνδεση με εφιάλτες Μελέτη στο Sleep and Hypnosis δείχνει ότι όσοι κοιμούνται από την αριστερή πλευρά…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Σοκ στο Ηράκλειο: 60χρονος δέχτηκε πυροβολισμούς ενώ κοιμόταν στο σπίτι του
Ένα σοκαριστικό και πρωτοφανές περιστατικό σημειώθηκε τα ξημερώματα της Τρίτης (18/11) στην περιοχή Τυμπάκι του Ηρακλείου, όταν ένας 60χρονος άνδρας…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Τι συμβαίνει όταν βλέπετε όνειρο ότι πέφτετε ή σας κυνηγάνε;
Τι συμβαίνει όταν βλέπετε όνειρο ότι πέφτετε ή σας κυνηγάνε; Η κρυφή γλώσσα του υποσυνείδητου και τα όνειρα στον ύπνο…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Το μυστικό με τον ύπνο για φυσικό lifting και νεανική επιδερμίδα
Πλαστικός χειρουργός αποκαλύπτει το μυστικό με τον ύπνο για φυσικό lifting και νεανική επιδερμίδα Η αναζήτηση της νεανικής και λαμπερής…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Αυτή είναι η ώρα που το δέρμα σου αναγεννάται – Η συμβουλή του πλαστικού χειρουργού
Το δέρμα μας δεν σταματά ποτέ να εργάζεται. Ενώ εμείς κοιμόμαστε, ξεκινά η πιο σημαντική φάση της ημέρας: η κυτταρική…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Πως το χρώμα του τοίχου στο υπνοδωμάτιο επηρεάζει τον ύπνο και την υγεία μας;
Γιατί και πως το χρώμα του τοίχου στο υπνοδωμάτιο επηρεάζει τον ύπνο και την υγεία μας; Ο ύπνος αποτελεί έναν…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
«Ανδροπενία»: Πότε ο άνδρας αρχίζει να χάνει τη μυϊκή, την πνευματική και τη σεξουαλική του δύναμη;
«Ανδροπενία»: Πότε ο άνδρας αρχίζει να χάνει τη μυϊκή, την πνευματική και τη σεξουαλική του δύναμη; Η 18η Οκτωβρίου, που…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Η χειρότερη στάση ύπνου για ηλικιωμένους: Αποφύγετε αυτή τη θέση για τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Για τους ηλικιωμένους, η στάση ύπνου είναι εξίσου σημαντική με τις ώρες που κοιμούνται, καθώς επηρεάζει άμεσα την κυκλοφορία του…
Read More » - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Ο ύπνος είναι το κλειδί: Πόσες ώρες χρειάζεται το παιδί ανά ηλικία για μνήμη και συγκέντρωση;
Μετά τις διακοπές, η επαρκής ξεκούραση είναι κρίσιμη για τη σχολική επίδοση και τη διάθεση των παιδιών. Η ποιότητα και…
Read More »
