Τι συμβαίνει όταν βλέπετε όνειρο ότι πέφτετε ή σας κυνηγάνε; Η κρυφή γλώσσα του υποσυνείδητου και τα όνειρα στον ύπνο μας
Τη στιγμή που απολαμβάνετε τον βαθύ σας ύπνο, το υποσυνείδητό σας ανοίγει έναν διάλογο μαζί σας, χρησιμοποιώντας μια ιδιαίτερη γλώσσα: τα όνειρα. Αυτές οι νυχτερινές αφηγήσεις είναι συχνά ένας καθρέφτης των άγχων, των επιθυμιών, των φόβων και των ανεπίλυτων ζητημάτων της καθημερινότητάς σας. Γιατί όμως ορισμένα σενάρια επαναλαμβάνονται ξανά και ξανά στη ζωή σχεδόν όλων μας;
Το Mental Floss, σε συνεργασία με τέσσερις κορυφαίους ειδικούς στην ανάλυση ονείρων, αποκωδικοποιεί τα πιο κοινά, επαναλαμβανόμενα μοτίβα που συναντάμε στον ύπνο μας.
1. Πτώση στο Κενό: Το «Καμπανάκι» της Ζωής
Το όνειρο της πτώσης είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα και σηματοδοτεί ότι το υποσυνείδητο κρούει τον κώδωνα του κινδύνου. Δεν έχει να κάνει με τη φυσική πτώση, αλλά με την απώλεια ελέγχου ή την αίσθηση ότι “χάνεστε” σε κάποιο τομέα της ζωής σας. Είναι ένα κοινό μοτίβο για άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα στην εργασία, τις σχέσεις ή τις προσωπικές τους υποχρεώσεις. Σας καλεί να αξιολογήσετε πού «αποτυγχάνετε» να στηρίξετε τον εαυτό σας.
Δείτε επίσης – Το μυστικό με τον ύπνο για φυσικό lifting και νεανική επιδερμίδα
2. Δόντια που Πέφτουν: Όταν η Δύναμη Χάνεται
Αυτό το ιδιαίτερα αγχωτικό όνειρο έχει πολλαπλές ερμηνείες, ανάλογα με τον ειδικό:
- Αυτοπεποίθηση: Ο Ian Wallace το συνδέει με την απώλεια δύναμης και αυτοπεποίθησης. Η απώλεια των δοντιών, ως σύμβολο ισχύος, δείχνει ότι μια πρόσφατη κατάσταση σάς έχει κλονίσει.
- Σχέσεις: Ο Russel Grant το βλέπει ως ένδειξη μιας προβληματικής σχέσης.
- Επιθυμία: Η Lauren Lawrence δίνει μια πιο πρωτότυπη ερμηνεία: για τις γυναίκες μπορεί να υποδηλώνει την επιθυμία για εγκυμοσύνη, ενώ για τους άνδρες την ανάγκη για σεξουαλική διέγερση.
Δείτε επίσης – Πως το χρώμα του τοίχου στο υπνοδωμάτιο επηρεάζει τον ύπνο και την υγεία μας;
3. Γυμνοί σε Δημόσιο Χώρο (Εργασία/Σχολείο): Η Έκθεση στο Φως
Παραδόξως, οι ειδικοί διαφωνούν με τη διαδεδομένη άποψη ότι αυτό το όνειρο σημαίνει άγχος ή ευαλωτότητα. Αντίθετα, ο Wallace το συναντά συχνά σε άτομα που έχουν πρόσφατα λάβει προαγωγή, έχουν ξεκινήσει μια νέα δουλειά ή έχουν βρεθεί στο επίκεντρο του δημόσιου ενδιαφέροντος. Το όνειρο εκφράζει την αίσθηση ότι είστε “εκτεθειμένοι” και υπό στενή εξέταση, παρόλο που η εμπειρία είναι θετική.
4. Εξετάσεις/Τεστ: Ο Φόβος της Αποτυχίας
Το αγχωτικό σενάριο των εξετάσεων συνδέεται με την πίεση για επίδοση και τον φόβο της κρίσης:
- Τελειομανία: Η Lawrence υποστηρίζει ότι το βλέπουν συχνά όσοι έχουν εμμονή με την τελειότητα και λειτουργεί ως υπενθύμιση να παραμένουν συγκεντρωμένοι στους στόχους τους.
- Εργασιακό Άγχος: Η Lauri Loewenberg το συνδέει άμεσα με το άγχος στη δουλειά, όπου νιώθουμε ότι βρισκόμαστε συνεχώς υπό αξιολόγηση.
Δείτε επίσης – Πως η στάση του ύπνου επιδρά στην υγεία μας;
5. Ο Θάνατος: Το Τέλος ως Νέα Αρχή
Το όνειρο του θανάτου είναι σπάνια προφητικό και σίγουρα δεν είναι απαραίτητα εφιάλτης:
- Τερματισμός: Σύμφωνα με τη Lawrence, δείχνει την επιθυμία σας να τερματίσετε κάτι στη ζωή σας – μια δουλειά, μια σχέση, μια καριέρα ή να αφήσετε πίσω το παρελθόν.
- Ανανέωση: Ο Grant τονίζει ότι ο στόχος του ονείρου είναι να σας ενθαρρύνει για μια νέα αρχή και να δείχνει ότι ένας κύκλος έχει κλείσει.
Δείτε επίσης – Γιατί ο REM ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τον εγκέφαλο και τη μνήμη
6. Σας Κυνηγάνε: Η Ανάγκη για Αντιμετώπιση
Αυτό το συναίσθημα τρόμου στην πραγματικότητα είναι θετικό σημάδι, σύμφωνα με τον Wallace. Πιστεύει ότι το όνειρο έχει σκοπό να σας ωθήσει να αντιμετωπίσετε επιτέλους ένα πρόβλημα ή και επίσης μια κατάσταση που αποφεύγετε και αγνοείτε εδώ και καιρό.
Δείτε επίσης – Τι σημαίνει όταν ένας άντρας σου γυρίζει την πλάτη στον ύπνο;
7. Απιστία / Απάτη: Ζήτημα Εμπιστοσύνης, Όχι Πραγματικότητας
Το να βλέπετε ότι σας απατούν δεν σημαίνει ότι συμβαίνει:
- Έλλειψη Προσοχής: Η Loewenberg λέει ότι είναι πιθανό να εμφανιστεί όταν ο σύντροφός σας αφιερώνει πολύ χρόνο σε κάτι που δεν σας περιλαμβάνει (π.χ. ένα χόμπι, μια δουλειά).
- Ανασφάλεια: Η Lawrence συμφωνεί ότι είναι συχνά σημάδι έλλειψης εμπιστοσύνης ή επίσης και ανασφάλειας από τη δική σας πλευρά.
8. Αργοπορία: Υπερφόρτωση και Υποσχέσεις
Εάν φτάνετε συνέχεια αργοπορημένοι στα όνειρά σας, το μήνυμα είναι σαφές:
- Υπερφόρτωση: Ο Wallace το ερμηνεύει ως ένδειξη ότι έχετε υπερφορτωθεί με υποχρεώσεις.
- Ευθύνη: Ο Grant συμβουλεύει: «Μην δίνετε υποσχέσεις που δεν μπορείτε να κρατήσετε.»
9. Οδήγηση Οχήματος Εκτός Ελέγχου: Χάνοντας τον Έλεγχο της Ζωής
Αυτή η ερμηνεία είναι απλή και άμεση:
- Απώλεια Κατεύθυνσης: Ο Wallace λέει: «Ίσως αισθάνεστε ότι δεν ελέγχετε την πορεία σας προς την επιτυχία.»
- Κακές Συνήθειες: Ο Grant τονίζει μάλιστα ότι μπορεί να είναι σημάδι ότι μια προσωρινή κακή συνήθεια κινδυνεύει να γίνει μόνιμο πρόβλημα.
Χορηγούμενο
