Το πρόσωπο κάθε ανθρώπου αποτελεί καθρέφτη της υγείας του, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Ο Δρ. Donald Grant, γενικός ιατρός στο The Independent Pharmacy, δήλωσε στη Mirror ότι υπάρχουν πέντε σημάδια στο πρόσωπο που μπορεί να υποδεικνύουν προβλήματα υγείας.
Ποια είναι όμως αυτά τα πέντε σημάδια;
Πρησμένο πρόσωπο
Αν αισθάνεστε πρήξιμο και πόνο, μπορεί να σημαίνει κάποιο πρόβλημα. Ο Δρ. Grant εξήγησε πως το πρήξιμο του προσώπου μπορεί να είναι ένδειξη αλλεργικού πυρετού ή άλλων αλλεργικών αντιδράσεων. Επιπλέον, τα πρησμένα πρόσωπα μπορεί να υποδηλώνουν κατακράτηση υγρών, ένα σύνηθες σημάδι προβλημάτων στα νεφρά. Επίσης, ένα πρησμένο πρόσωπο μπορεί να υποδεικνύει λοίμωξη του δέρματος, που κάνει το δέρμα να φαίνεται κόκκινο και πρησμένο. Επίσης αυτή η λοίμωξη μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου.
Χλωμό δέρμα
Ο γιατρός ανέφερε ότι χρόνιες ασθένειες, κακή διατροφή ή ανεπάρκεια βιταμινών μπορούν να οδηγήσουν σε ωχρότητα του δέρματος. Εξήγησε ότι αυτό οφείλεται συνήθως σε έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων ή αιμοσφαιρίνης, που προκαλεί αποχρωματισμό στο πρόσωπο. Αν υποφέρετε από χλωμό δέρμα, εντάξτε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε σίδηρο, όπως κόκκινο κρέας, φασόλια και φακές.
Κίτρινο δέρμα ή μάτια
Ο Δρ. Grant ανέφερε ότι η κίτρινη απόχρωση του δέρματος ή των ματιών μπορεί να είναι δείκτης ίκτερου. Ο ίκτερος προκύπτει όταν η ποσότητα της χολερυθρίνης συσσωρεύεται στο σώμα, και μπορεί να προκληθεί από διάφορα προβλήματα υγείας, όπως ηπατική νόσο, ηπατίτιδα ή δρεπανοκυτταρική αναιμία.
Εξάνθημα
Επίσης τα εξανθήματα μπορεί να είναι ενοχλητικά, αλλά αν επιμένουν, μπορεί να υποδεικνύουν προβλήματα. Ο Δρ. Grant εξήγησε ότι τα επίμονα εξανθήματα στο πρόσωπο μπορεί να είναι ένδειξη λύκου, μιας αυτοάνοσης νόσου. Αυτά τα εξανθήματα τείνουν να εμφανίζονται στη μύτη και τα μάγουλα και μπορεί να εξαπλωθούν στα χέρια και το στήθος.
Ξηρά χείλη ή δέρμα
Ο Δρ. Grant ανέφερε ότι τα ξηρά χείλη ή δέρμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα αλλαγής καιρικών συνθηκών ή γήρανσης, αλλά επίσης μπορεί να προκληθούν από αφυδάτωση. Τα σημάδια αφυδάτωσης περιλαμβάνουν ερυθρότητα δέρματος, ξηρό βήχα και δίψα. Είναι σημαντικό να διατηρείτε υγιή πρόσληψη νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσαρμοσμένη στις υψηλές θερμοκρασίες.
Χορηγούμενο
