ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Αναιμία: Τα πρώτα σημάδια και τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Επιπτώσεις, θεραπεία και αυτοφροντίδα

Published by
Συντακτική Ομάδα

Αναιμία: Τα πρώτα σημάδια και τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε! Επιπτώσεις, θεραπεία και αυτοφροντίδα…

Αναιμία: Τα πρώτα σημάδια και τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε… Η αναιμία είναι μια κατάσταση του αίματος που προκύπτει όταν δεν υπάρχουν επαρκή υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια ή αιμοσφαιρίνη, η οποία είναι απαραίτητη για τη μεταφορά του οξυγόνου στους ιστούς του σώματος. Η αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια, είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά του οξυγόνου από τους πνεύμονες στα διάφορα όργανα.

Η αναιμία μπορεί να εμφανιστεί ως προσωρινή ή χρόνια κατάσταση, με ποικιλία σε σοβαρότητα, από ελαφριά έως σοβαρή, και μπορεί να αποτελέσει ένδειξη σοβαρής υποκείμενης ασθένειας. Υπάρχουν πολλοί τύποι αναιμίας, όπως η απλαστική αναιμία, η δρεπανοκυτταρική αναιμία, η θαλασσαιμία και η αναιμία λόγω έλλειψης βιταμινών, καθένας με διαφορετική αιτία. Ωστόσο, η πιο κοινή μορφή είναι η σιδηροπενική αναιμία.

Δείτε επίσης – Πως θα καταλάβετε ότι έχετε φραγμένες αρτηρίες; – Τα συμπτώματα

Συμπτώματα

Η αναιμία μπορεί να είναι ασυμπτωματική στις αρχικές της φάσεις. Όταν τα συμπτώματα γίνουν πιο έντονα, εξαρτώνται από την αιτία και τη σοβαρότητα της κατάστασης, και γενικά περιλαμβάνουν:

  • Κούραση
  • Αδυναμία
  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Χλωμό ή κιτρινωπό δέρμα, που είναι πιο εμφανές σε άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα
  • Ακανόνιστος καρδιακός παλμός
  • Ζάλη
  • Πόνος στο στήθος
  • Κρύα χέρια και πόδια
  • Κεφαλαλγίες

Πότε να επισκεφτείτε τον γιατρό

Σύμφωνα με ειδικούς, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν αισθάνεστε κόπωση ή δυσκολία στην αναπνοή χωρίς εμφανή αιτία. Ορισμένοι άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι έχουν χαμηλή αιμοσφαιρίνη κατά τη δωρεά αίματος. Εάν σας ενημερώσουν ότι δεν μπορείτε να δωρίσετε λόγω χαμηλής αιμοσφαιρίνης, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν ειδικό.

Επιπτώσεις της μη θεραπευμένης αναιμίας

Η αδιάγνωστη ή μη θεραπευμένη αναιμία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως ανεπάρκεια οργάνων. Τα παιδιά με σοβαρή αναιμία μπορεί να παρουσιάσουν καθυστερήσεις στην ανάπτυξη, ενώ οι ηλικιωμένοι μπορεί να αναπτύξουν καρδιοπάθειες όπως στηθάγχη, αρρυθμίες ή έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Δείτε επίσης – Προσοχή, επικίνδυνα όξινος οργανισμός: Τα συμπτώματα και τα σημάδια στο σώμα σας

Θεραπεία και αυτοφροντίδα

Η θεραπεία της αναιμίας μπορεί να περιλαμβάνει συμπληρώματα ή ιατρικές διαδικασίες, ενώ μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να προλάβει κάποιες μορφές της.

Για τη διαχείριση της αναιμίας, μπορείτε να:

  • Ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή με τροφές πλούσιες σε σίδηρο, συμβουλευόμενοι έναν ειδικό.
  • Πίνετε άφθονο νερό για σωστή ενυδάτωση.
  • Ασκείστε τακτικά, με την καθοδήγηση ενός ειδικού για ασφαλή άσκηση.
  • Αποφύγετε την έκθεση σε χημικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν αιμολυτική αναιμία.
  • Πλένετε συχνά τα χέρια σας για την αποφυγή λοιμώξεων και εμβολιαστείτε για κοινές ασθένειες.
  • Φροντίστε τα δόντια σας και επισκεφτείτε τακτικά τον οδοντίατρο, καθώς η σιδηροπενική αναιμία μπορεί να προκαλέσει οδοντικά προβλήματα.
  • Παρακολουθείτε επίσης τα συμπτώματά σας και ενημερώνετε το γιατρό σας για τυχόν αλλαγές.
Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

«Βόμβα» από τον Τραμπ: Σέρνει σε δίκη Σόρος και Χόφμαν – Ενεργοποιεί τον νόμο RICO για «εγκληματική οργάνωση»

Σε μια κίνηση που αναμένεται να προκαλέσει παγκόσμιο πολιτικό σεισμό, ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ…

3 ώρες ago

Ανατροπή στα μπλόκα: Αποχώρησαν οι αγρότες από τον Κουβαρά – Ελεύθερη η κυκλοφορία, πού στήνεται το νέο μέτωπο

Αποκαταστάθηκε πλήρως η κίνηση των οχημάτων στην Εθνική Οδό Αντιρρίου – Ιωαννίνων, καθώς οι αγρότες…

4 ώρες ago

Τέλος στις ψευδαισθήσεις: «Χαστούκι» και από τον «Πόντιο» Ιμάμογλου στην Ελλάδα – Επίθεση στην Ελλάδα για τα νησιά του Αιγαίου και οι απαιτήσεις για αποστρατικοποίηση

Εδώ και δεκαετίες, ένα μεγάλο μέρος του πολιτικού συστήματος στην Ελλάδα καλλιεργεί μια επικίνδυνη προσδοκία:…

5 ώρες ago

Τέλος εποχής: Πέθανε ο Χρήστος Πολίτης – Βύθισε στο πένθος την Ελλάδα ο θρυλικός «Γιάγκος Δράκος» από τη «Λάμψη»

Η είδηση προκαλεί ρίγη συγκίνησης σε ολόκληρη τη χώρα. Ο Χρήστος Πολίτης, ο ηθοποιός που…

5 ώρες ago

Ο συγκλονιστικός λόγος που οι τσολιάδες χτυπούν δυνατά τα τσαρούχια τους στο έδαφος και τρίζει η Γη

Κάθε φορά που η Προεδρική Φρουρά παρελαύνει ή πραγματοποιεί την αλλαγή στο Μνημείο του Αγνώστου…

6 ώρες ago

Survivor Ανατροπή: Πρώην άσος του Ολυμπιακού μπαίνει στο ριάλιτι – Η επίσημη ανακοίνωση

Η αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή του δημοφιλέστερου ριάλιτι επιβίωσης στην ελληνική τηλεόραση έχει ξεκινήσει,…

6 ώρες ago