Απίστευτο: Οι εξετάσεις αίματος που «δείχνουν» το πόσο θα ζήσεις

Απίστευτο: Οι εξετάσεις αίματος που «δείχνουν» το πόσο θα ζήσεις! Βιοδείκτες αποκαλύπτουν τα πόσα χρόνια θα φτάσεις

Απίστευτο: Οι εξετάσεις αίματος που «δείχνουν» το πόσο θα ζήσεις… Οι άνθρωποι που φτάνουν την ηλικία των 100 χρόνων ήταν κάποτε σπάνιοι, αλλά πλέον αποτελούν την ταχύτερα αυξανόμενη δημογραφική ομάδα στον κόσμο, με τον αριθμό τους να διπλασιάζεται περίπου κάθε δέκα χρόνια από τη δεκαετία του 1970.

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η μακροζωία μπορεί να προβλεφθεί μέσω συγκεκριμένων βιοδεικτών. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 44.000 Σουηδούς ηλικίας 64-99 ετών που υποβλήθηκαν σε αξιολόγηση της υγείας τους. Οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν για έως και 35 χρόνια και από αυτούς, οι 1.224 (2,7%) έζησαν μέχρι τα 100. Η συντριπτική πλειονότητα των αιωνόβιων (85%) ήταν γυναίκες.

Προσοχή, επικίνδυνα όξινος οργανισμός: Τα συμπτώματα και τα σημάδια στο σώμα σας

Οι 12 «μαγικοί» βιοδείκτες

Η ανάλυση περιελάμβανε 12 βιοδείκτες αίματος που σχετίζονται με τη φλεγμονή, τον μεταβολισμό, τη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών, καθώς και πιθανούς υποσιτισμούς και αναιμία. Όλοι αυτοί οι δείκτες έχουν συσχετιστεί με τη γήρανση ή τη θνησιμότητα σε προηγούμενες μελέτες. Ο βιοδείκτης που σχετίζεται με τη φλεγμονή ήταν το ουρικό οξύ.

Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης δείκτες που συνδέονται με τη μεταβολική κατάσταση και τη λειτουργία του οργανισμού, όπως η ολική χοληστερίνη και η γλυκόζη, καθώς και δείκτες για τη λειτουργία του ήπατος, όπως η αμινοτρανσφεράση της αλανίνης (ALAT), η ασπαρτική αμινοτρανσφεράση (ASAT), η αλβουμίνη, η γ-γλουταμυλ τρανσφεράση (GGT), η αλκαλική φωσφατάση (ALP) και η γαλακτική αφυδρογονάση (LD).

Επιπλέον, αναλύθηκαν η κρεατινίνη, που συνδέεται με τη λειτουργία των νεφρών, ο σίδηρος και η ολική ικανότητα δέσμευσης σιδήρου (TIBC), που σχετίζονται με την αναιμία. Ερευνήθηκε επίσης η λευκωματίνη, ένας δείκτης που σχετίζεται με τη διατροφή.

Ποιοί φτάνουν μέχρι τα 100;

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι έφτασαν τα 100 έτη είχαν συνολικά χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης, κρεατινίνης και ουρικού οξέος από τα 60 τους χρόνια και μετά. Αν και οι μέσες τιμές των περισσότερων βιοδεικτών δεν διέφεραν σημαντικά μεταξύ των αιωνόβιων και των μη αιωνόβιων, οι αιωνόβιοι σπάνια εμφάνιζαν εξαιρετικά υψηλές ή χαμηλές τιμές. Για παράδειγμα, πολύ λίγοι από τους αιωνόβιους είχαν επίπεδο γλυκόζης πάνω από… 6,5 νωρίτερα στη ζωή τους ή επίπεδο κρεατινίνης πάνω από 125.

Για πολλούς από τους βιοδείκτες, τόσο οι αιωνόβιοι όσο και οι μη αιωνόβιοι είχαν τιμές εκτός των φυσιολογικών ορίων. Αυτό πιθανώς οφείλεται στο ότι αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές έχουν καθοριστεί με βάση έναν νεότερο και υγιέστερο πληθυσμό.

Κατά τη διερεύνηση των βιοδεικτών που σχετίζονται με την πιθανότητα να φτάσει κάποιος τα 100 χρόνια, διαπιστώθηκε ότι όλοι εκτός από δύο (ALAT και λευκωματίνη) από τους 12 βιοδείκτες έδειξαν κάποια σχέση με την πιθανότητα μακροζωίας.

Τα άτομα με χαμηλότερη ολική χοληστερίνη και σίδηρο είχαν μικρότερες πιθανότητες να φτάσουν τα… 100 χρόνια σε σύγκριση με εκείνους με υψηλότερα επίπεδα. Αντίθετα, άτομα με υψηλότερα επίπεδα γλυκόζης, κρεατινίνης, ουρικού οξέος και δεικτών για τη λειτουργία του ήπατος… Είχαν επίσης λιγότερες πιθανότητες να γίνουν αιωνόβιοι. Οι διαφορές ήταν μάλλον μικρές για ορισμένους από τους βιοδείκτες, ενώ για άλλους οι διαφορές ήταν κάπως πιο σημαντικές.

Για το ουρικό οξύ, για παράδειγμα, η απόλυτη διαφορά ήταν 2,5 ποσοστιαίες μονάδες. Αυτό σημαίνει ότι τα άτομα με τα χαμηλότερα επίπεδα ουρικού οξέος είχαν 4% πιθανότητα να φτάσουν τα 100 έτη… Ενώ, στην ομάδα με τα υψηλότερα επίπεδα ουρικού οξέος μόνο το 1,5% έφτασε στην ηλικία των 100 ετών.