ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Απλό τεστ 5 Λεπτών για έγκαιρη ανίχνευση άνοιας

Το οποίο μπορείτε να κάνετε μόνοι σας από την άνεση του σπιτιού σας

Published by
Συντακτική Ομάδα

Μπορείτε να φανταστείτε ότι είναι ένα απλό τεστ, διάρκεια μόλις πέντε λεπτών. Το οποίο μπορείτε να κάνετε μόνοι σας από την άνεση του σπιτιού σας, μπορεί να παρέχει πληροφορίες για την κατάσταση της μνήμης σας. Το να σχεδιάσετε ένα αναλογικό ρολόι μπορεί να αποκαλύψει αν υπάρχουν ενδείξεις άνοιας. Μιας διαταραχής της νοητικής λειτουργίας που δεν σχετίζεται με τη φυσιολογική γήρανση.

Ο Μεξικανός νευρολόγος Δρ Jesus Ramirez-Bermudez, σε ανάρτησή του στο “Χ”, παρουσιάζει αυτή την απλή αλλά χρήσιμη μέθοδο για τον εντοπισμό της άνοιας. Χαρακτηρίζει την ως «μία από τις πιο εύκολες και οικονομικές μεθόδους» για την αναγνώριση νευρολογικών παθήσεων, όπως η άνοια. Στην Ελλάδα, σύμφωνα με την Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, περίπου 250.000 άνθρωποι ζουν με άνοια. ενώ 350.000 πάσχουν από ήπια νοητική διαταραχή, η οποία συχνά προέρχεται από την άνοια.

Πώς λειτουργεί το τεστ;

Το συγκεκριμένο τεστ, που χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες από το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS), είναι εξαιρετικά απλό. Ζητάτε από κάποιον να σχεδιάσει ένα ρολόι ή το επιχειρείτε μόνοι σας. Σχεδιάστε έναν κύκλο, γράψτε όλους τους αριθμούς από το 1 έως το 12 στις σωστές θέσεις. Στη συνέχεια τοποθετείτε τους δείκτες σε μια συγκεκριμένη ώρα, π.χ., 11:10.

Αυτό το τεστ αξιολογεί τη μνήμη και τις εκτελεστικές λειτουργίες, όπως η ικανότητα σχεδιασμού, οργάνωσης και ολοκλήρωσης μιας εργασίας. Οι εκτελεστικές λειτουργίες είναι από τις πρώτες γνωστικές δεξιότητες που επηρεάζονται όταν εμφανίζονται η άνοιξη.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Τι ώρα γίνεται το trade Βαλαντσιούνας στους Νάγκετς; Όλα τα βήματα για τον Παναθηναϊκό

Ο Παναθηναϊκός έχει συμφωνήσει με τον Λιθουανό σέντερ Γιόνας Βαλαντσιούνας για τριετές συμβόλαιο. Όμως η…

40 λεπτά ago

Επίσημο: Ο Ελάιτζα Μπράιαντ υπογράφει στη Χάποελ Τελ Αβίβ

Η Χάποελ Τελ Αβίβ δυναμώνει την περιφέρειά της με την απόκτηση του 30χρονου γκαρντ Ελάιτζα…

1 ώρα ago

Αναλυτικά οι πληρωμές συντάξεων Αυγούστου 2025 – Σταδιακή κατάργηση προκαταβολών

Η διαδικασία απονομής συντάξεων στην Ελλάδα έχει επιταχυνθεί σημαντικά. Με τις εκκρεμείς κύριες συντάξεις να…

2 ώρες ago

Παναθηναϊκός: Νέος τερματοφύλακας προ των πυλών – Τι ισχύει με τον Βασίλη Μπάρκα;

Φαίνεται πως ο Παναθηναϊκός βρίσκεται κοντά στην απόκτηση νέου τερματοφύλακα. Αν και σε τέτοιες περιπτώσεις,…

2 ώρες ago

Σοκ στη Μπάγερν: Τέλος η σεζόν για τον Μουσιάλα μετά τον φρικτό τραυματισμό

Ο Τζαμάλ Μουσιάλα θα μείνει εκτός αγωνιστικής δράσης για τουλάχιστον πέντε μήνες λόγω ενός σοβαρού…

2 ώρες ago

Τελικά υπάρχουν «ερπετοειδή»; Αλήθεια ή συνωμοσία; (Φωτό και βίντεο)

Τελικά υπάρχουν ερπετοειδή; Αλήθεια ή συνωμοσία; Στοιχεία που ανατριχιάζουν και συγκλονίζουν Οι θεωρίες συνωμοσίας γύρω…

7 ώρες ago