Η Αρετή Μαστροδούκα, η πρώτη Ελληνίδα επαγγελματίας πυγμάχος, μοιράστηκε τη σκληρή διαδρομή της, τονίζοντας ότι η αληθινή δύναμη χτίζεται «από το μηδέν» και μέσα από τις δυσκολίες.
Μιλώντας για τη δυσκολότερη στιγμή της καριέρας της, τον τραυματισμό στο γόνατο, λίγο πριν ξεκινήσει επαγγελματικά, αποκάλυψε πως η αδιαφορία που δέχτηκε την πλήγωσε περισσότερο από τον ίδιο τον τραυματισμό.
«Έπρεπε να αποφασίσω: ή θα μείνω κάτω, ή θα σηκωθώ… Δεν μου άνοιξε κανείς την πόρτα. Το έκανα μόνη μου», τονίζει η 48χρονη, περιγράφοντας την επαναστατική της απόφαση να γίνει επαγγελματίας.
Από αυτή την εμπειρία γεννήθηκε το «Your A Game», η μεθοδολογία της για ψυχική ενδυνάμωση. Η φιλοσοφία της είναι:
Η ανθεκτικότητα δεν είναι ταλέντο, αλλά επιλογή.
Η ψυχολογία του αθλητή είναι εκπαίδευση στο να λειτουργείς υπό πίεση και να συνεχίζεις παρά την αποτυχία.
«Όλα αυτά που σε πονάνε τώρα, μια μέρα θα γίνουν το πιο δυνατό σου όπλο».
Η Μαστροδούκα σήμερα διοικεί το «Your A Game», προπονώντας ανθρώπους να γίνουν «μαχητές ζωής».
Υπάρχουν στιγμές που η τηλεοπτική πραγματικότητα ξεπερνά κάθε φαντασία, και το πρόσφατο περιστατικό σε δημοφιλές…
Μια απίστευτη ιστορία που θυμίζει σενάριο ταινίας θρίλερ συνεχίζει να απασχολεί τη διεθνή επικαιρότητα. Η…
Έχετε ξυπνήσει ποτέ με την έντονη αίσθηση ότι αυτό που είδατε στον ύπνο σας δεν…
Η εικόνα του καταναλωτή που ψάχνει την πλαστική κάρτα στο πορτοφόλι του μπροστά από ένα…
Μια μεγάλη απώλεια μετρά από την Παρασκευή 17 Απριλίου η ελληνική βιομηχανία και η επιχειρηματικότητα.…
Μια αναπάντεχη και σοκαριστική τροπή παίρνει η υπόθεση που συγκλόνισε το πανελλήνιο τη Δευτέρα του…