ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Caprese: Η διάσημη ιταλική σαλάτα

Published by
Συντακτική Ομάδα

Η Caprese, μια κλασική σαλάτα από την Καμπανία της Ιταλίας, φημολογείται ότι γεννήθηκε στο νησί Κάπρι. Τα χρώματα των τριών βασικών της υλικών —κόκκινο (ντομάτα), λευκό (μοτσαρέλα) και πράσινο (βασιλικός)— συνθέτουν την ιταλική σημαία, προσδίδοντας της μια ιδιαίτερη ταυτότητα. Η απλότητα της συνταγής αναδεικνύει τη φρεσκάδα και την ποιότητα των συστατικών της.

Συνταγή για αυθεντική Caprese
Υλικά για 6-8 μερίδες:

Ντομάτες: 4 μεγάλες, σφιχτές ντομάτες (περίπου 250 γρ. η καθεμία) κομμένες σε φέτες. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 8 μεγάλα πομοντόρια ή 24 ντοματίνια, κομμένα στη μέση.

Μοτσαρέλα: 4 μπάλες mozzarella di bufalla (περίπου 200-250 γρ. η καθεμία).

Βασιλικός: 16 ολόκληρα φύλλα πλατύφυλλου βασιλικού.

Ελαιόλαδο: 40-50 ml εξαιρετικό παρθένο.

Αλάτι: Λίγο θαλασσινό αλάτι, κατά προτίμηση αφρίνα.

Εκτέλεση:

Σε μια μεγάλη πιατέλα, τοποθετήστε τις φέτες ντομάτας περιμετρικά.

Στη συνέχεια, τακτοποιήστε στο κέντρο του πιάτου τις μπάλες μοτσαρέλας. Για καλύτερο αποτέλεσμα, σπάστε τις ελαφρώς με τα χέρια σας.

Περιχύστε τη σαλάτα με το ελαιόλαδο, αλατίστε και πασπαλίστε με τα φύλλα βασιλικού.

Σερβίρετε αμέσως για να απολαύσετε τη φρεσκάδα των υλικών.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

«Βόμβα» Φον ντερ Λάιεν για την Κύπρο: Η επανένωση είναι προτεραιότητα – Το ηχηρό μήνυμα για το 2026 και η αναφορά στη Γροιλανδία

Σε μια ομιλία με έντονο γεωπολιτικό συμβολισμό, η Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ούρσουλα φον ντερ…

4 ώρες ago

Τρόμος στη Μινεάπολη: Βίντεο καταγράφει τη στιγμή που πράκτορας σκοτώνει εξ επαφής γυναίκα οδηγό

Ένα αποτρόπαιο περιστατικό που καταγράφηκε σε κάμερα συγκλονίζει τις ΗΠΑ, καθώς ένας ομοσπονδιακός πράκτορας πυροβόλησε…

4 ώρες ago

Καιρός: «Βουτιά» 15 βαθμών και χιόνια μέχρι τη θάλασσα – Πολικό ψύχος θα σαρώσει τη χώρα σε 72 ώρες

Μια βίαιη αλλαγή του σκηνικού ετοιμάζει ο καιρός, καθώς μια πολική αέρια μάζα από τη…

4 ώρες ago

Ποια είναι η ισχυρή κυρία του τουρισμού που εξαγόρασε το Hilton Garden Inn Athens Syggrou;

Μια σημαντική ανακατάταξη στον επιχειρηματικό χάρτη της Αθήνας φέρνει η πρόσφατη κίνηση της Cretan Investment…

4 ώρες ago

Γιατί ο Τραμπ «καίγεται» για τη Γροιλανδία; Οι κρυφοί λόγοι που την κάνουν το πιο περιζήτητο «οικόπεδο» του κόσμου

Η επιμονή του Ντόναλντ Τραμπ για την απόκτηση της Γροιλανδίας δεν είναι απλώς μια εκκεντρική…

5 ώρες ago

Τραμπ: Στο τραπέζι και η «εισβολή» στη Γροιλανδία – «Θα κάνουμε ό,τι και στη Βενεζουέλα» προειδοποιεί ο Λευκός Οίκος

Σε μια δήλωση που αναμένεται να προκαλέσει παγκόσμιο διπλωματικό σεισμό προχώρησε ο Λευκός Οίκος, αφήνοντας…

6 ώρες ago