ΣΥΝΤΑΓΕΣ – ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Φτιάξτε λαχταριστές σπιτικές βάφλες!

Το πιο αγαπημένο γλυκό σνακ για μικρούς και μεγάλους, με την τραγανή κρούστα και την αφράτη εσωτερική ζύμη. Σχηματίζεται σε…

2 εβδομάδες ago

Υγιεινές, σπιτικές μπάρες: Ιδανικές για το σχολείο και το γυμναστήριο

Υγιεινές, σπιτικές μπάρες: Ιδανικές για το σχολείο και το γραφείο... Έκρηξη ενέργειας και γεύσεων με τρία απλά βήματα Υγιεινές, σπιτικές…

2 εβδομάδες ago

Σπιτική γκρανόλα χωρίς γλουτένη και ζάχαρη: Τραγανή και υγιεινή

Αυτή η σπιτική γκρανόλα είναι η ιδανική επιλογή για ένα υγιεινό vegan πρωινό γεμάτο ενέργεια, χωρίς γλουτένη και ζάχαρη. Επίσης…

3 εβδομάδες ago

Σοκ: Ποιό είναι το θανατηφόρο φαγητό που σπέρνει τον καρκίνο;

Σοκ: Ποιό είναι το θανατηφόρο φαγητό που σπέρνει τον καρκίνο; Θεωρείται υπεύθυνο για τον θάνατο περίπου 20.000 ανθρώπων ετησίως Σοκ:…

3 εβδομάδες ago

Ανακαλύπτοντας την 5η γεύση: Umami, η μαγική γεύση – Πόσες φορές έχεις βιώσει μια έκρηξη γεύσεων στον ουρανίσκο σου;

Πόσες φορές έχεις βιώσει μια έκρηξη γεύσεων στον ουρανίσκο σου! Απολαμβάνοντας το αγαπημένο σου burger ή μια vegetarian μακαρονάδα, και…

3 εβδομάδες ago

Γαστρονομικό ταξίδι στο Αιγαίο: Ανακαλύπτοντας τις γεύσεις και τα μυστικά της Λέσβου, Χίου και Λήμνου

Αυτή την Κυριακή, 29 Σεπτεμβρίου, το περιοδικό Cantina που διανέμεται με το Πρώτο Θέμα συνοδεύεται από ένα podcast. Όπου η…

3 εβδομάδες ago

Κρεμώδες ποριτζόγαλο: Θεϊκή συνταγή με βρώμη

Αυτή η συνταγή δημιουργεί ένα υγιεινό και νόστιμο πιάτο, που παραπέμπει στο παραδοσιακό ρυζόγαλο. Μερίδες: 4 Υλικά: 15 γρ. κορν…

3 εβδομάδες ago

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου: Γευστικός, εύκολος και υγιεινός

Σπιτικός ζωμός κοτόπουλου: Γευστικός, εύκολος και υγιεινός: Γευστικός, εύκολος και υγιεινός! Το μυστικό για να τον φτιάξετε και να τον…

4 εβδομάδες ago

Γιουβαρλάκια με κιμά κοτόπουλο: Θα ενθουσιάσει όλους στο τραπέζι σας!

Τα γιουβαρλάκια με κιμά κοτόπουλο είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα νόστιμο και ελαφρύ γεύμα που συνδυάζει τη γεύση με…

1 μήνα ago

Καταπληκτικά σφουγγάτα από την Κύθνο!

Μικρές ομελέτες με κολοκύθι και πατάτες, θυμίζοντας τους παραδοσιακούς κολοκυθοκεφτέδες, αποτελούν ιδανικό συνοδευτικό για ούζο και τσίπουρο. Υλικά: 4 αυγά,…

1 μήνα ago