ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αν δείτε πως φτιάχνονται τα γαριδάκια δεν θα τα αγγίξετε ποτέ ξανά

Αν δείτε πως φτιάχνονται τα γαριδάκια δεν θα τα αγγίξετε ποτέ ξανά... Η αλήθεια πίσω από τα αγαπημένα σνακ μικρών…

4 μήνες ago

Σοκαριστική έρευνα: Η τεστοστερόνη παίζει ρόλο στην καράφλα και τη γονιμότητα

Μέχρι πρότινος επικρατούσε η άποψη πως οι φαλακροί άνδρες θεωρούνται πιο αρρενωποί. Επειδή η τριχόπτωση έχει συσχετιστεί με αυξημένα επίπεδα…

4 μήνες ago

Ποιες είναι οι 5 εντολές της μακροζωίας

Ο Dr. Peter Attia έχει αναπτύξει μια ολιστική προσέγγιση για τη μακροζωία. Εστιάζοντας σε πέντε κρίσιμους τομείς: φυσική δραστηριότητα, διατροφή,…

4 μήνες ago

Κόψε τη ζάχαρη ΤΩΡΑ- Δες γιατί!

Η ζάχαρη, παρόλο που γνωρίζουμε πόσο επιζήμια μπορεί να είναι για την υγεία μας, παραμένει αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας,…

4 μήνες ago

Ο καφές που συνδέεται με αύξηση της “κακής” χοληστερίνης

Ο καφές αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα παγκοσμίως και, όταν καταναλώνεται με μέτρο, μπορεί να συμβάλει θετικά στην…

4 μήνες ago

Το πιο δηλητηριώδες ψάρι που τρώμε σχεδόν όλοι μας

Το πιο δηλητηριώδες ψάρι που τρώμε σχεδόν όλοι μας... Ένα μυστικό που ίσως σας κάνει να το σκεφτείτε πριν φάτε…

4 μήνες ago

Θαυμαστοβάκιλος: Τι είναι και πόσο επικίνδυνος είναι για την υγεία;

Ο θαυμαστοβάκιλος, γνωστός και ως Serratia marcescens, είναι ένα βακτήριο που συνήθως εμφανίζεται ως μια ροζ ή κοκκινωπή λάσπη σε…

4 μήνες ago

Πως θα καταλάβετε εάν το ελαιόλαδο είναι νοθευμένο;

Πως θα καταλάβετε εάν το ελαιόλαδο είναι νοθευμένο; Όργιο αισχροκέρδειας και νοθείας με τα νοικοκυριά να στενάζουν Η συνεχής αύξηση…

4 μήνες ago

Τι να φας πριν κοιμηθείς: Οι καλύτερες και οι χειρότερες επιλογές

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού και την αντιμετώπιση των καθημερινών προκλήσεων. Η διατροφή, ωστόσο,…

4 μήνες ago

Το ντους και η επίδρασή του στη γήρανση του δέρματος

Το ντους και η επίδρασή του στη γήρανση του δέρματος... Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο για να διατηρήσουμε την…

4 μήνες ago