ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί ο REM ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τον εγκέφαλο και τη μνήμη

Δεν είναι μόνο οι ώρες που κοιμάστε, αλλά και η ποιότητα του ύπνου που καθορίζει την υγεία του εγκεφάλου. Σύμφωνα…

5 μήνες ago

Προσοχή: Εμφανίστηκε θανατηφόρος ιός που τρώει τα όργανα

Προσοχή: Εμφανίστηκε θανατηφόρος ιός - παράσιτο, που τρώει τα όργανα και σαρώνει σε ολόκληρη την Ευρώπη Επιστήμονες προειδοποιούν για την…

5 μήνες ago

Παγωτό μόκα: Η απόλυτη συνταγή για τους λάτρεις του καφέ και της σοκολάτας

Ας αφήσουμε στην άκρη τα έτοιμα παγωτά του εμπορίου και ας δημιουργήσουμε ένα μοναδικό, σπιτικό παγωτό μόκα, εμπλουτισμένο με αρωματικό…

5 μήνες ago

Η παγίδα της δυστυχίας: 6 τρόποι που την επιλέγουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Παρά την προσπάθεια για ευεξία, η δυστυχία επιμένει. Ο Nir Eyal εξηγεί ότι δεν είναι τι κάνουμε, αλλά πού εστιάζουμε.…

5 μήνες ago

Γιατί εκτοξεύτηκαν θάνατοι και καρκίνος μετά τον Covid;

Γιατί εκτοξεύτηκαν θάνατοι και καρκίνος μετά τον Covid; Έρευνα δείχνει τη σκοτεινή αλήθεια πίσω από την πανδημία και τις κυβερνήσεις…

5 μήνες ago

SOS για παιδιά: Αυτό είναι το ψάρι που δεν πρέπει να καταναλώνουν

Η εβδομαδιαία κατανάλωση 350γρ. ψαριού ωφελεί την υγεία λόγω θρεπτικών συστατικών. Τα παιδιά πρέπει να τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες την…

5 μήνες ago

Καρκίνος στην Ελλάδα: Ένας καθημερινός απολογισμός 95 θανάτων και υψηλότερη θνησιμότητα από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο

Ο καρκίνος αποτελεί μια αυξανόμενη και σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία. Στην Ευρώπη, είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου…

6 μήνες ago

Απίστευτο: Πότε και πως ο εγκέφαλος τρώει τον εαυτό του;

Απίστευτο: Πότε και πως ο εγκέφαλος τρώει τον εαυτό του; Τα ευρήματα που δίνουν ελπίδες για την καταπολέμηση νόσων του…

6 μήνες ago

Γονείς, προσέξτε! Αυτές είναι οι 5 συμπεριφορές σας που εκνευρίζουν τα παιδιά

Οι γονείς πολλές φορές χάνουμε την ψυχραιμία μας με τις καθημερινές προκλήσεις που προκύπτουν μεγαλώνοντας τα παιδιά μας. Οι συνεχείς…

6 μήνες ago

Προσοχή: Παιδιά που νόσησαν από Covid-19 αντιμετωπίζουν χρόνια προβλήματα υγείας

Νέες αμερικανικές έρευνες προειδοποιούν ότι τα παιδιά που νόσησαν από Covid-19 αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων στα νεφρά. Το γαστρεντερικό…

6 μήνες ago