ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η μουσική και η προσωπικότητά μας: Τι αποκαλύπτει για εμάς η μουσική μας προτίμηση;

Για έξι χρόνια, το Spotify διοργανώνει κάθε Δεκέμβριο μια δημοφιλή καμπάνια. Στην οποία οι χρήστες λαμβάνουν στατιστικά στοιχεία για τους…

9 μήνες ago

Κρυολόγημα: Το μυστικό για να ξεμπουκώσει αμέσως η μύτη σας χωρίς φάρμακα

Κρυολόγημα: Το μυστικό για να ξεμπουκώσει αμέσως η μύτη σας χωρίς φάρμακα και να απαλλαγείτε από τη ρινική συμφόρηση Το…

9 μήνες ago

Οι κίνδυνοι της πίεσης στο φαγητό για τα παιδιά – Επιστημονικές αποδείξεις

«Παρακαλώ, φάε άλλη μια μπουκιά!» «Δεν θα φας γλυκό αν δεν τελειώσεις το φαγητό σου!» «Καλά θα δεις» «Δεν μπορείς…

9 μήνες ago

Ποια είναι τα πιο υγιεινά τυριά; Διαιτολόγοι και ειδικοί τροφίμων εξηγούν τι να προσέξουμε

Η επιλογή των πιο υγιεινών τυριών εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Η Rosemary Trout, διευθύντρια του προγράμματος μαγειρικών τεχνών και επιστήμης…

9 μήνες ago

10 Συμβουλές για την Αντιμετώπιση της Ακμής

Η ακμή είναι ένα από τα πιο κοινά δερματικά προβλήματα, που επηρεάζει ανθρώπους κάθε ηλικίας. Ενώ είναι πιο συχνή στην…

9 μήνες ago

Ο χυμός που μπουστάρει τον μεταβολισμό και βελτιώνει την υγεία

Ο χυμός που μπουστάρει τον μεταβολισμό και βελτιώνει την υγεία με θεαματικά αποτελέσματα μέσα σε μόλις λίγες ημέρες Ο χυμός…

9 μήνες ago

Ρέγγα: Μια νόστιμη και ευεργετική επιλογή για την υγεία μας

Η ρέγγα είναι γνωστή για την υψηλή περιεκτικότητα της σε λιπαρά οξέα και μονοακόρεστα λιπίδια. Τα οποία είναι παρόντα σε…

9 μήνες ago

Πόσο επικίνδυνες είναι οι ξύλινες σανίδες κοπής όταν δεν καθαρίζονται; Ο απλός τρόπος να εξουδετερώσετε επικίνδυνα βακτήρια σε 2 λεπτά

Οι ξύλινες σανίδες κοπής αποτελούν βασικό εργαλείο για κάθε κουζίνα, αλλά μπορούν εύκολα να πηγάζουν μικροβίων. Μάθετε απλό και φυσικό…

9 μήνες ago

Γιατί όσο μεγαλώνουμε νιώθουμε ότι ο χρόνος περνάει όλο και πιό γρήγορα;

Γιατί όσο μεγαλώνουμε νιώθουμε ότι ο χρόνος περνάει όλο και πιό γρήγορα; Η μυστήρια λειτουργία του εγκεφάλου και η επιστημονική…

9 μήνες ago

Γιατί τσακωνόμαστε την Πρωτοχρονιά;

Γιατί τσακωνόμαστε την Πρωτοχρονιά; Ο λόγος που οι καυγάδες έχουν την τιμητική τους ανάμεσα σε οικογένειες και ζευγάρια Γιατί τσακωνόμαστε…

9 μήνες ago