Δροσερό smoothie αβοκάντο-μπανάνα!

Βελούδινο, απολαυστικό και πολύ υγιεινό αυτό το ρόφημα θα γίνει από τις αγαπημένες σας πρωινές ή απογευματινές συνήθειες!

Υλικά

Μερίδες: 2
1 μέτρια ωριμασμένο αβοκάντο, καθαρισμένο
1 μεσαίου μεγέθους μπανάνα, καθαρισμένη, κομμένη στα τέσσερα και κατεψυγμένη
1 φλιτζάνι γάλα σόγιας
1 κουτ. σούπας μέλι

Tips
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και οποιοδήποτε άλλο είδος γάλακτος προτιμάτε.

Διαδικασία

Βήμα 1
Τοποθετούμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ. Κλείνουμε με το καπάκι και χτυπάμε ώσπου να έχουμε ένα λείο μείγμα.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Πανικός στο ΣΚΑΙ: Έτοιμος για αποφάσεις ο Αλαφούζος

Πανικός στο ΣΚΑΙ: Έτοιμος για αποφάσεις ο Αλαφούζος! Οι δραματικές εξελίξεις, τα αποκαρδιωτικά αποτελέσματα και…

2 ώρες ago

Θρίλερ: Απήγαγε άγνωστη γυναίκα και την πήγε σε εκκλησία να παντρευτούν

Θρίλερ: Απήγαγε άγνωστη γυναίκα και την πήγε σε εκκλησία να παντρευτούν! Ο απίστευτος εφιάλτης που…

3 ώρες ago

Ανήλικοι «κυνηγοί» παιδόφιλων ξυλοκόπησαν άγρια αστυνομικό

Ανήλικοι «κυνηγοί» παιδόφιλων ξυλοκόπησαν άγρια αστυνομικό! Οι σοκαριστικές συνομιλίες του αστυνομικού την 15χρονη κοπέλα Ανήλικοι…

3 ώρες ago

Θρίλερ: Ξύπνησε σε χειρουργείο πριν αφαιρέσουν την καρδιά του

Θρίλερ: Ξύπνησε σε χειρουργείο πριν αφαιρέσουν την καρδιά του! Τον κήρυξαν εγκεφαλικά νεκρό και ζήτησαν…

5 ώρες ago

Κόλλησε τσίχλα σε ρούχο σας; Απίθανοι τρόποι για να την βγάλετε

Κόλλησε τσίχλα σε ρούχο σας; Απίθανοι τρόποι για να την βγάλετε Κόλλησε τσίχλα σε ρούχο…

6 ώρες ago

Προσοχή: Νέα διαδικτυακή απάτη – Πως στήνουν την παγίδα

Απατεώνες στο διαδίκτυο έχουν στήσει παγίδα, προσποιούμενοι ότι είναι εκπρόσωποι μιας συγκεκριμένης ευρωπαϊκής αρχής. Επίσης,…

7 ώρες ago