Δροσερό smoothie αβοκάντο-μπανάνα!

Published by
Συντακτική Ομάδα

Βελούδινο, απολαυστικό και πολύ υγιεινό αυτό το ρόφημα θα γίνει από τις αγαπημένες σας πρωινές ή απογευματινές συνήθειες!

Υλικά

Μερίδες: 2
1 μέτρια ωριμασμένο αβοκάντο, καθαρισμένο
1 μεσαίου μεγέθους μπανάνα, καθαρισμένη, κομμένη στα τέσσερα και κατεψυγμένη
1 φλιτζάνι γάλα σόγιας
1 κουτ. σούπας μέλι

Tips
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και οποιοδήποτε άλλο είδος γάλακτος προτιμάτε.

Διαδικασία

Βήμα 1
Τοποθετούμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ. Κλείνουμε με το καπάκι και χτυπάμε ώσπου να έχουμε ένα λείο μείγμα.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Τουρκικό δημοσίευμα “φωτιά”: “Συμφωνία Παναθηναϊκού με Σορτς!”

Σύμφωνα με το Euroleague Time στο X, ο Παναθηναϊκός φέρεται να έχει έρθει σε συμφωνία…

22 δευτερόλεπτα ago

Ο εθισμός των εφήβων στο διαδίκτυο: Ένα αυξανόμενο πρόβλημα με σοβαρές συνέπειες (βίντεο)

Η εξάρτηση των εφήβων από το διαδίκτυο αποτελεί σοβαρό πρόβλημα. Επηρεάζοντας τη συμπεριφορά, την υγεία…

20 λεπτά ago

Σοκ στο Ηράκλειο: Γέννησε και πέταξε το νεογέννητο στα σκουπίδια

Σοκ έχει προκαλέσει στην τοπική κοινωνία του Ηρακλείου Κρήτης η περίπτωση μιας 35χρονης γυναίκας. Η…

34 λεπτά ago

Άγιος Κωνσταντίνος και Αγία Ελένη: Συγκλονιστικές μαρτυρίες και σύγχρονα θαύματα

Άγιος Κωνσταντίνος και Αγία Ελένη: Συγκλονιστικές μαρτυρίες και σύγχρονα θαύματα που ανατριχιάζουν Όταν η Αθήνα,…

4 ώρες ago

Ψυχρολουσία: Ο Τραμπ ετοιμάζεται για πόλεμο με την Κίνα;

Ψυχρολουσία: Ο Τραμπ ετοιμάζεται για έναν «παρατεταμένο» πόλεμο με την Κίνα; Ο πλανήτης πιο κοντά…

6 ώρες ago

Νίκος Γαλανός: Η τελευταία συγκλονιστική εμφάνιση στη Γη της Ελιάς

Νίκος Γαλανός: Η τελευταία συγκλονιστική εμφάνιση στη Γη της Ελιάς με τη μοναδική ερμηνεία του…

7 ώρες ago