Δροσερό smoothie αβοκάντο-μπανάνα!

Published by
Συντακτική Ομάδα

Βελούδινο, απολαυστικό και πολύ υγιεινό αυτό το ρόφημα θα γίνει από τις αγαπημένες σας πρωινές ή απογευματινές συνήθειες!

Υλικά

Μερίδες: 2
1 μέτρια ωριμασμένο αβοκάντο, καθαρισμένο
1 μεσαίου μεγέθους μπανάνα, καθαρισμένη, κομμένη στα τέσσερα και κατεψυγμένη
1 φλιτζάνι γάλα σόγιας
1 κουτ. σούπας μέλι

Tips
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και οποιοδήποτε άλλο είδος γάλακτος προτιμάτε.

Διαδικασία

Βήμα 1
Τοποθετούμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ. Κλείνουμε με το καπάκι και χτυπάμε ώσπου να έχουμε ένα λείο μείγμα.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Ιησούς Χριστός: Ιατροδικαστής αναλύει τον φρικτό θάνατο πάνω στον Σταυρό

Η Σταύρωση του Θεανθρώπου αποτελεί το πιο συγκλονιστικό γεγονός στην ανθρώπινη ιστορία, όμως πέρα από…

8 λεπτά ago

Πέτρος Γαϊτάνος: Η «βόμβα» για την ομοφυλοφιλία και η άγνωστη ζωή του

Κάθε χρόνο, η φωνή του γίνεται το soundtrack της Μεγάλης Εβδομάδας στην Ελλάδα. Ο Πέτρος…

1 ώρα ago

Ο Πούτιν ανακοίνωσε προσωρινή εκεχειρία με την Ουκρανία για το Πάσχα

Σε μια κίνηση που προκαλεί παγκόσμιο ενδιαφέρον εν μέσω της συνεχιζόμενης σύρραξης, ο πρόεδρος της…

2 ώρες ago

Μεγάλη Πέμπτη: Ο Μυστικός Δείπνος, τα 12 Ευαγγέλια και η έξοδος του Εσταυρωμένου

Σήμερα, Μεγάλη Πέμπτη 9 Απριλίου 2026, η Ορθοδοξία βιώνει την πιο συγκλονιστική πτυχή του Θείου…

8 ώρες ago

Παναθηναϊκός AKTOR: Τα σενάρια που τον ευνοούν για το πλεονέκτημα έδρας και η μάχη στη Βαλένθια

Ο Παναθηναϊκός AKTOR δοκιμάζεται απόψε σε μια από τις πιο παραδοσιακά δύσκολες έδρες της Euroleague,…

8 ώρες ago

ΕΦΕΤ: Επείγουσα ανάκληση για πασίγνωστη Φέτα ΠΟΠ λόγω Λιστέριας – Δείτε την παρτίδα

Συναγερμός σήμανε στις ελεγκτικές αρχές, καθώς ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) προχώρησε στην άμεση…

8 ώρες ago