ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Φανουρόπιτα Πατέρα Παρθένιου: Η μοναστηριακή συνταγή για ευλογία και γεύση!

Αυτή η συνταγή για ένα παραδοσιακό κέικ με καρύδια και σταφίδες είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα της πλούσιας γαστρονομικής παράδοσης των μοναστηριών

Published by
Συντακτική Ομάδα

Οι μοναστηριακές συνταγές είναι γνωστές για την απλότητά τους, τα αγνά υλικά και τη βαθιά γεύση που προσφέρουν. Αυτή η συνταγή για ένα παραδοσιακό κέικ με καρύδια και σταφίδες είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα της πλούσιας γαστρονομικής παράδοσης των μοναστηριών. Το κέικ αυτό είναι ιδανικό για τον καφέ, το τσάι ή ακόμα και ως επιδόρπιο μετά το φαγητό. Ας δούμε πώς μπορείτε να το ετοιμάσετε.

Υλικά:

500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
250 γρ. λάδι (ελαιόλαδο ή άλλο φυτικό λάδι)
300 γρ. φυσικό χυμό πορτοκάλι
300 γρ. ζάχαρη
1 κ.γ. κανέλα
100 γρ. καρύδια τριμμένα
100 γρ. σταφίδες

Εκτέλεση:

Προετοιμασία του Φούρνου: Προθερμάνετε τον φούρνο στους 170°C με αέρα. Είναι σημαντικό να έχετε τον φούρνο έτοιμο, ώστε να ψηθεί ομοιόμορφα το κέικ.

Έπειτα  σε ένα μεγάλο μπολ, αναμείξτε το λάδι και τη ζάχαρη. Ανακατέψτε καλά μέχρι να λιώσει η ζάχαρη και το μείγμα να γίνει ομοιογενές.

Προσθέστε τον χυμό πορτοκαλιού και συνεχίστε το ανακάτεμα. Στη συνέχεια, ρίξτε την κανέλα, τα τριμμένα καρύδια και τις σταφίδες. Ανακατέψτε ξανά μέχρι να ενσωματωθούν όλα τα υλικά.

Ρίξτε το αλεύρι λίγο-λίγο στο μείγμα, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να σχηματιστεί μια παχύρευστη ζύμη. Φροντίστε να μην αφήσετε σβόλους.

Στη συνέχεια λαδώστε και αλευρώστε ένα ταψί διαμέτρου 26 εκατοστών. Ρίξτε τη ζύμη στο ταψί και απλώστε την ομοιόμορφα. Τοποθετήστε το ταψί στον προθερμασμένο φούρνο και ψήστε για 50 λεπτά στους 170°C.

Μόλις περάσουν τα 50 λεπτά, ελέγξτε αν το κέικ είναι έτοιμο βυθίζοντας μια οδοντογλυφίδα στο κέντρο του. Αν βγει καθαρή, το κέικ είναι έτοιμο. Αν όχι, αφήστε το στον φούρνο για λίγα ακόμη λεπτά.

Τέλος αφήστε το κέικ να κρυώσει για λίγα λεπτά πριν το βγάλετε από το ταψί. Μόλις κρυώσει εντελώς, μπορείτε να το κόψετε σε κομμάτια και να το σερβίρετε.

Δείτε το βίντεο:

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

«Ψηφιακό Μπλόκο» στα Social Media: Απαγόρευση για ανήλικους κάτω των 15 ετών με «όπλο» το Kids Wallet

Σε μια τολμηρή κίνηση για την προστασία της ψυχικής υγείας των νέων προχωρά η κυβέρνηση,…

4 ώρες ago

Τσιγάρα: Έρχεται η μεγαλύτερη αύξηση τιμών όλων των εποχών

Μια νέα, σκληρή πραγματικότητα καλούνται να αντιμετωπίσουν οι καπνιστές στην Ελλάδα, καθώς η εναρμόνιση με…

5 ώρες ago

Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Νεκρή 59χρονη μετά από πτώση από τον 3ο όροφο στο Βαρδάρι

Μια ανείπωτη τραγωδία σημειώθηκε το απόγευμα της Μεγάλης Τετάρτης (8/4) στη Θεσσαλονίκη, όταν μια 59χρονη…

6 ώρες ago

“Μόνο ο Σάρας και ο Διαμαντίδης!”: Η μυθική αποθέωση του Γιαννακόπουλου για τον Χουάντσο

Ο Παναθηναϊκός AKTOR πέτυχε μια εμφατική εκτός έδρας νίκη επί της Μπαρτσελόνα, όμως πέρα από…

6 ώρες ago

Τι καιρό θα κάνει το Πάσχα; Ο Θοδωρής Κολυδάς «κλειδώνει» το σκηνικό του τριημέρου

Με ανοιξιάτικες διαθέσεις και χωρίς ακραία φαινόμενα αναμένεται να κυλήσουν οι ημέρες του Πάσχα 2026,…

6 ώρες ago

Πάσχα 2026: Πώς θα πληρωθούν οι αργίες και το Δώρο – Αναλυτικός οδηγός για τους εργαζόμενους

Με την αντίστροφη μέτρηση για το Πάσχα 2026 να έχει ξεκινήσει, η ΓΣΕΕ και το…

7 ώρες ago