Δροσιστείτε αυτό το καλοκαίρι με ένα πανεύκολο και υγιεινό παγωτό, έτοιμο στο λεπτό! Χωρίς ζάχαρη, αυγά ή παγωτομηχανή, αυτή η συνταγή για κρεμώδες παγωτό μπανάνα με φυστικοβούτυρο είναι ό,τι πρέπει για ένα ελαφρύ και γευστικό σνακ. Αρκεί να έχετε ώριμες μπανάνες και ένα μπλέντερ!
2 μπανάνες (παγωμένες σε φέτες)
80 γρ. φυστικοβούτυρο
Λίγο φυτικό γάλα (π.χ. αμυγδάλου)
Προαιρετικά: σταγόνες σοκολάτας
Αφού παγώσετε τις κομμένες μπανάνες, βάλτε τις στο μπλέντερ μαζί με το φυστικοβούτυρο.
Χτυπήστε καλά, προσθέτοντας σιγά σιγά λίγο γάλα, μέχρι να ομογενοποιηθεί και να γίνει βελούδινο.
Σερβίρετε αμέσως και απολαύστε!
Ο κορυφαίος Έλληνας σουτέρ της λίγκας συνεχίζει να εντυπωσιάζει με την ακρίβεια και την ικανότητά…
Μια καταστροφική πυρκαγιά συνεχίζει το έργο της στα Αστεραίικα Ηλείας. Όπου ξέσπασε σήμερα το μεσημέρι…
Ο Αντώνης Καρπετόπουλος αναλύει το μεταγραφικό παζάρι και τις ευρωπαϊκές προοπτικές των ελληνικών ομάδων. Ενόψει…
Το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης εξέδωσε εγκύκλιο με έκτακτα μέτρα για την προστασία των…
Ένα νέο «σίριαλ» έχει ξεκινήσει στην ΑΕΚ με πρωταγωνιστή τον Νίκλας Ελίασον. Μετά την απροσδόκητη…
Λιβίσι: Το «στοιχειωμένο» ελληνικό χωριό του Αγίου Ιακώβου του Τσαλίκη που τρέμουν οι Τούρκοι -…