Δροσιστείτε αυτό το καλοκαίρι με ένα πανεύκολο και υγιεινό παγωτό, έτοιμο στο λεπτό! Χωρίς ζάχαρη, αυγά ή παγωτομηχανή, αυτή η συνταγή για κρεμώδες παγωτό μπανάνα με φυστικοβούτυρο είναι ό,τι πρέπει για ένα ελαφρύ και γευστικό σνακ. Αρκεί να έχετε ώριμες μπανάνες και ένα μπλέντερ!
2 μπανάνες (παγωμένες σε φέτες)
80 γρ. φυστικοβούτυρο
Λίγο φυτικό γάλα (π.χ. αμυγδάλου)
Προαιρετικά: σταγόνες σοκολάτας
Αφού παγώσετε τις κομμένες μπανάνες, βάλτε τις στο μπλέντερ μαζί με το φυστικοβούτυρο.
Χτυπήστε καλά, προσθέτοντας σιγά σιγά λίγο γάλα, μέχρι να ομογενοποιηθεί και να γίνει βελούδινο.
Σερβίρετε αμέσως και απολαύστε!
Ο Παναθηναϊκός βρίσκεται μια ανάσα από την απόκτηση του Γιώργου Κυριακόπουλου. Καθώς οι "πράσινοι" ήρθαν…
Ένα σοβαρό συμβάν έλαβε χώρα χθες το απόγευμα, Τρίτη 3 Ιουνίου, στο λιμάνι της Σούδας…
Οι Πανελλήνιες εξετάσεις συνεχίστηκαν το πρωί της Τετάρτης, 4 Ιουνίου, για τους υποψηφίους των Γενικών…
Το τελευταίο 24ωρο, η Ελλάδα βιώνει αυξημένη σεισμική δραστηριότητα. Με δύο ισχυρούς σεισμούς να καταγράφονται:…
Ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος έκανε σαφές με δήλωσή του ότι θα ανταποκριθεί στην πρόσκληση του Γιάννη…
Ο καταξιωμένος σεφ, Ηλίας Μαμαλάκης, μοιράστηκε τις σκέψεις του για την τέχνη του σουβλακιού και…