Γονείς προσοχή: Η επίδραση της πολύωρης χρήσης κινητού στον εγκέφαλο – Τι πρέπει να ξέρετε

Οι γονείς επιθυμούν να εφοδιάσουν τα παιδιά τους με όλα τα απαραίτητα. Εφόσον δεν πρέπει να αντιμετωπίζουν την ενήλικη ζωή και τον «πραγματικό κόσμο». Πέρα από τη διδασκαλία σημαντικών μαθημάτων ζωής, πολλοί γονείς επιλέγουν να τους αποκτήσουν και ένα smartphone.

Σήμερα, οι έφηβοι αποκτούν smartphones σε πολύ νεαρή ηλικία και γίνονται ιδιαίτερα εξοικειωμένοι με τη χρήση τους. Περνώντας πολλές ώρες μπροστά από την οθόνη. Ωστόσο, καθώς οι γονείς εξετάζουν την επίδραση αυτών των στοιχείων στον εγκέφαλο και ιδιαίτερα στους νέους, θα πρέπει να σκεφτούν προσεκτικά πριν αποφασίσουν να αγοράσουν ένα smartphone.

Οι επιστήμονες έχουν επισημάνει ότι οι έφηβοι είναι πιο επιρρεπείς στον εθισμό από τη χρήση κινητών τηλεφώνων. Καθώς ο εγκέφαλος τους εξακολουθεί να αναπτύσσεται και η υπερβολική χρήση μπορεί να αλλάξει δραστικά. Σε αυτή την ηλικία, ο προμετωπιαίος φλοιός, ο οποίος είναι το «σύστημα ελέγχου» του εγκεφάλου, συνεχίζει να εξελίσσεται και οι νέοι εξαρτώνται πολύ από την άμεση ικανοποίηση που προσφέρουν οι πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης.

Κατά τη διάρκεια μιας επεισοδίου της εκπομπής Tonight του ITV, ειδικοί εξέτασαν μαγνητικές τομογραφίες που απεικονίζουν πώς αντιδρά ο εγκέφαλος ενός εφήβου σε ευχάριστες δραστηριότητες. Όπως το «σερφάρισμα» στο TikTok ή στο Instagram.

Καθηγήτρια νευροεπιστήμης και ψυχικής υγείας, Ciara McCabe

Η καθηγήτρια νευροεπιστήμης και ψυχικής υγείας, Ciara McCabe, τόνισε ότι οι ενήλικες είναι σε θέση να κατανοήσουν ποτέ έχουν ξοδέψει υπερβολικό χρόνο στα social media, ενώ οι νέοι δεν έχουν την ίδια αντίληψη. Αυτό τους καθιστά πιο επιρρεπείς σε εθιστικές συμπεριφορές, καθώς συνηθίζουν στην τακτική διέγερση από την αλληλοεπίδραση με την online κοινότητα.

Αντί να ζουν τις εμπειρίες στην «πραγματική» ζωή, αναζητούν γρήγορους διεξόδους για την έκκριση ντοπαμίνης. «Η χρήση smartphone σε ευχάριστες εφαρμογές  πρόκειται να ενεργοποιηθούν μέρη του εγκεφάλου που εμπλέκονται στην επιβράβευση.

Όταν οι ενήλικες συσκευές smartphones, έχουν ήδη αναπτύξει πλήρως τον προμετωπιαίο φλοιό τους. Ο οποίος λειτουργεί ως ρυθμιστής. Ωστόσο, οι εγκέφαλοι των εφήβων δεν είναι πλήρως ανεπτυγμένοι. Γεγονός που τους καθιστά πιο ευάλωτους στην εξάρτηση από τα social media.

Αντίστοιχες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι οι έφηβοι που είναι συνεχώς συνδεδεμένοι στα smartphones τους αναπτύσσουν διαφορετικά. Με έναν εθισμό που τους κάνει υπερευαίσθητους στην κοινωνική ανατροφοδότηση από τους συνομηλίκους τους.

Ο Mitch Prinstein, επιστημονικός υπεύθυνος της Αμερικανικής Ψυχολογικής Ένωσης, επισήμανε ότι η έρευνα δείχνει ότι η συμπεριφορά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να έχει μακροχρόνιες συνέπειες στη νευρική ανάπτυξη των εφήβων, γεγονός που οι γονείς πρέπει να τους προσέχουν σχετικά με τους κινδύνους και τους κινδύνους. της τεχνολογίας για τα παιδιά τους.