Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες.
Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.
Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας.
Ορισμένες τροφές περιέχουν συστατικά τα οποία βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει και να απομακρύνει με φυσικό τρόπο τα κατάλοιπα της νικοτίνης.
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και Β5. Το κάπνισμα μειώνει τα επίπεδα της βιταμίνης C στον οργανισμό. Προσπαθήστε να καταναλώνετε περισσότερο μπρόκολο για την εξάλειψη της νικοτίνης από τον οργανισμό σας.
Ο χυμός πορτοκαλιού είναι επίσης πλούσιος σε βιταμίνη C. Η τακτική κατανάλωση πορτοκαλιών θα ενισχύσει το μεταβολισμό σας και θα μειώσει το στρες, το
Εάν καπνίζετε, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε μάλιστα ότι κάθε φορά που ανάβετε ένα τσιγάρο η νικοτίνη παραμένει στο σώμα σας για τρεις ημέρες. Η νικοτίνη προκαλεί, επίσης, βλάβες στο δέρμα σας. Ο χυμός καρότων είναι επίσης καλός για το δέρμα και είναι πλούσιος σε βιταμίνες Α, C, Κ και Β, που έχουν αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικές στην απομάκρυνση της νικοτίνης από τον οργανισμό.
Το σπανάκι είναι ένα από τα καλύτερα λαχανικά για την υγεία, διότι δεν είναι μόνο πλούσιο σε βιταμίνες, αλλά περιέχει επίσης μεγάλες ποσότητες φολικού οξέος.
Αυτό το «θαυματουργό» φρούτο θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε τη νικοτίνη από το σώμα σας. Τα ακτινίδια είναι επίσης πλούσια πηγή βιταμινών Α, C και Ε. Όταν καπνίζετε, τα επίπεδα αυτών των βιταμινών μειώνονται.
Το κάπνισμα αφυδατώνει το σώμα σας. Σύμφωνα με πολλές έρευνες, με άφθονο πόσιμο νερό μπορείτε να σταματήσετε το κάπνισμα.. Και επίσης να αποβάλλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας.
Τραγική κατάληξη είχε το τροχαίο ατύχημα που σημειώθηκε το πρωί της Τετάρτης στην Αγία Παρασκευή,…
Το ακούσαμε κι αυτό από βουλευτή της ΝΔ στον ΣΚΑΪ, πως η Ελλάδα θα σβήνει…
Με στόχο τη στήριξη των ευάλωτων ομάδων, η κυβέρνηση προχωρά στην ετήσια καταβολή οικονομικής ενίσχυσης…
Η αντικατάσταση του Νεμάνια Μαξίμοβιτς στον Παναθηναϊκό είναι προτεραιότητα. Αλλά η μεταγραφή δεν θα έχει…
Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε το πρωί της Τετάρτης στην Αγία Παρασκευή, όταν μια μοτοσυκλέτα συγκρούστηκε με…
Αλλάζει το σκηνικό του καιρού τις επόμενες ημέρες, καθώς μετά από μια μικρή βελτίωση, η…