Ενώ η Ελλάδα μάχεται τις πυρκαγιές, μια λιγότερο ορατή αλλά εξίσου σοβαρή απειλή είναι οι επιπτώσεις του καπνού στην υγεία. Ο καπνός από τις πυρκαγιές, το κάπνισμα και η ατμοσφαιρική ρύπανση δημιουργούν ένα τοξικό περιβάλλον. Ιδιαίτερα επικίνδυνο για παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με αναπνευστικά/καρδιολογικά προβλήματα.
Ο καπνός των δασικών πυρκαγιών περιέχει PM2.5 μικροσωματίδια που εισχωρούν βαθιά στους πνεύμονες και το αίμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο για αναπνευστικές κρίσεις, εμφράγματα και εγκεφαλικά. Ακόμη και υγιείς άνθρωποι εμφανίζουν βήχα, καταρροή και πονοκεφάλους.
Παράλληλα, οι ανθυγιεινές συνήθειες των γονέων οδηγούν τα παιδιά σε παχυσαρκία και καρδιολογικά προβλήματα. Η έλλειψη κίνησης, η κακή διατροφή και ο υπερβολικός χρόνος μπροστά σε οθόνες, σε συνδυασμό με το παθητικό κάπνισμα (“τρίτο κάπνισμα”) επιβαρύνουν σοβαρά το αναπτυσσόμενο σύστημα των παιδιών. Η παιδική παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο για υπέρταση, δυσλιπιδαιμία και διαβήτη τύπου 2.
Η αντιμετώπιση απαιτεί ολιστική προσέγγιση: από τη μία, ενημέρωση για τους ρύπους και μέτρα προστασίας (π.χ., μάσκες), και από την άλλη, αλλαγή στη γονεϊκή συμπεριφορά: υγιεινή διατροφή, σωματική δραστηριότητα και περιορισμός των οθονών. Η πρόληψη, τόσο για το περιβάλλον όσο και για την υγεία, είναι η μόνη βιώσιμη λύση.
Τα κάστανα αποτελούν μια μοναδική τροφή στον κόσμο των ξηρών καρπών. Σε αντίθεση με το…
Τα σεξουαλικά όνειρα είναι ίσως τα πιο έντονα και συχνά αναστατωτικά που βιώνουμε. Συχνά μας…
Ποιός είναι ο πρώην παίκτης ριάλιτι που ξυλοκόπησε ασφαλιστή στο Αίγιο; Το κίνητρο και η…
Ο φούρνος μικροκυμάτων αποτελεί αναμφίβολα μία από τις πιο καθοριστικές συσκευές σε κάθε σύγχρονο νοικοκυριό.…
Η υπόθεση της «αφέντρας Μαρίας Στάμη» και του άνδρα που φέρεται να κρατούσε σε κατάσταση…
Τι κρύβεται πίσω από την «αμνησία ονομάτων»; Η ψυχολογία εξηγεί γιατί ο εγκέφαλος ξεχνά τα…