ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Καραμελωμένες μπανάνες με γιαούρτι: Το γρήγορο γκουρμέ γλυκό

Published by
Συντακτική Ομάδα

Καραμελωμένες μπανάνες με γιαούρτι και καρύδια: Το γρήγορο, γκουρμέ, γλυκό που θα ενθουσιάσει εσάς και την παρέα σας

Ψάχνετε για ένα γλυκό που θα κλέψει τις εντυπώσεις, αλλά δεν έχετε χρόνο για περίπλοκες συνταγές; Αυτό το επιδόρπιο με καραμελωμένες μπανάνες και γιαούρτι είναι η τέλεια λύση! Σε λιγότερο μάλιστα από 10 λεπτά μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πιάτο με γεύση και υφή που θα ενθουσιάσει ακόμα και τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους.

Καραμελωμένες μπανάνες με γιαούρτι: Το γρήγορο γκουρμέ γλυκό

Το μυστικό της επιτυχίας βρίσκεται στην απλότητα και την αντίθεση των υλικών: η ζεστή, γλυκιά μπανάνα συναντά το δροσερό, κρεμώδες γιαούρτι, ενώ η τραγανή υφή των ξηρών καρπών δίνει μια ευχάριστη έκπληξη σε κάθε μπουκιά. Είναι η απόδειξη ότι δεν χρειάζεται να είσαι ζαχαροπλάστης για να δημιουργήσεις κάτι πραγματικά ξεχωριστό.

Υλικά (για 4 μερίδες)

  • 2 ώριμες μπανάνες

  • 3 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη

  • 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο

  • 300 γραμμάρια στραγγιστό γιαούρτι

  • Και επίσης μια χούφτα καρύδια ή φουντούκια, χοντροκομμένα

Δείτε επίσης – Chocotorta Argentina: Το TOP 1 γλυκό ψυγείου που θα λατρέψεις

Εκτέλεση

  1. Ξεκινάμε κόβοντας τις μπανάνες σε λεπτές ροδέλες.

  2. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, λιώνουμε το βούτυρο σε μέτρια φωτιά. Προσθέτουμε την καστανή ζάχαρη και ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι να διαλυθεί και να πάρει ένα χρυσαφί χρώμα, δημιουργώντας μια αρωματική καραμέλα.

  3. Προσεκτικά, ρίχνουμε τις ροδέλες μπανάνας στο τηγάνι και τις σοτάρουμε για 1-2 λεπτά, μέχρι να καλυφθούν ομοιόμορφα από την καραμέλα και να μαλακώσουν ελαφρώς.

  4. Σε τέσσερα μικρά μπολ, μοιράζουμε το στραγγιστό γιαούρτι.

  5. Προσθέτουμε από πάνω τις ζεστές καραμελωμένες μπανάνες.

  6. Τέλος, πασπαλίζουμε με τα χοντροκομμένα καρύδια ή φουντούκια.

Δείτε επίσης – Απίθανο γλυκό Lotus Biscoff με μασκαρπόνε – Πανεύκολο και λαχταριστό!

Σερβίρετε αμέσως για να απολαύσετε τη μοναδική αντίθεση θερμοκρασίας και υφής. Μέσα σε λίγα μόλις λεπτά, έχετε ετοιμάσει ένα επιδόρπιο που θα ικανοποιήσει την επιθυμία σας για κάτι γλυκό, χωρίς να επιβαρυνθείτε με περιττές θερμίδες ή χρόνο.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Ρον Μος: Δεν θα πιστεύετε πως είναι και τι κάνει σήμερα ο Ριτζ του «Τόλμη και Γοητεία»

Δεν θα πιστεύετε πως είναι και τι κάνει σήμερα στα 72 του και που ζει…

41 λεπτά ago

Βλάχοι: Η αληθινή τους καταγωγή και η άρρηκτη σχέση με τον Ελληνισμό

Οι Βλάχοι αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι του Ελληνισμού, με βαθιές ρίζες στα Βαλκάνια. Παρά τις αμφισβητήσεις…

2 ώρες ago

Τούρκο-γερμανός διαιτητής ορίστηκε για το ντέρμπι των «αιωνίων»

Γερμανική σφυρίχτρα θα έχει το μεγάλο ντέρμπι της 4ης αγωνιστικής της Superleague ανάμεσα στον Παναθηναϊκό…

3 ώρες ago

Θανατηφόρο τροχαίο στη Λένορμαν: Νεκρός 40χρονος μοτοσικλετιστής

Ένα θανατηφόρο τροχαίο σημειώθηκε το πρωί της Τετάρτης στην οδό Λένορμαν. Με αποτέλεσμα ένας 40χρονος…

3 ώρες ago

ΕΛ.ΑΣ: Παρέμβαση μετά τα απειλητικά μηνύματα προς τη Μαράια Αντετοκούνμπο

Η Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος παρενέβη μετά το απειλητικό μήνυμα που δέχθηκε η Μαράια Αντετοκούνμπο στο…

3 ώρες ago

Κρίσιμο τροχαίο στην καρδιά της Αθήνας: Αναβάτης μοτοσικλέτας σε σοβαρή κατάσταση

Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε πριν από λίγο στο κέντρο της Αθήνας, στην οδό Λένορμαν, όταν ένας…

4 ώρες ago