Καραμελωμένες μπανάνες με γιαούρτι και καρύδια: Το γρήγορο, γκουρμέ, γλυκό που θα ενθουσιάσει εσάς και την παρέα σας
Ψάχνετε για ένα γλυκό που θα κλέψει τις εντυπώσεις, αλλά δεν έχετε χρόνο για περίπλοκες συνταγές; Αυτό το επιδόρπιο με καραμελωμένες μπανάνες και γιαούρτι είναι η τέλεια λύση! Σε λιγότερο μάλιστα από 10 λεπτά μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πιάτο με γεύση και υφή που θα ενθουσιάσει ακόμα και τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους.
Το μυστικό της επιτυχίας βρίσκεται στην απλότητα και την αντίθεση των υλικών: η ζεστή, γλυκιά μπανάνα συναντά το δροσερό, κρεμώδες γιαούρτι, ενώ η τραγανή υφή των ξηρών καρπών δίνει μια ευχάριστη έκπληξη σε κάθε μπουκιά. Είναι η απόδειξη ότι δεν χρειάζεται να είσαι ζαχαροπλάστης για να δημιουργήσεις κάτι πραγματικά ξεχωριστό.
2 ώριμες μπανάνες
3 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
1 κουταλιά της σούπας βούτυρο
300 γραμμάρια στραγγιστό γιαούρτι
Και επίσης μια χούφτα καρύδια ή φουντούκια, χοντροκομμένα
Δείτε επίσης – Chocotorta Argentina: Το TOP 1 γλυκό ψυγείου που θα λατρέψεις
Ξεκινάμε κόβοντας τις μπανάνες σε λεπτές ροδέλες.
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, λιώνουμε το βούτυρο σε μέτρια φωτιά. Προσθέτουμε την καστανή ζάχαρη και ανακατεύουμε συνεχώς μέχρι να διαλυθεί και να πάρει ένα χρυσαφί χρώμα, δημιουργώντας μια αρωματική καραμέλα.
Προσεκτικά, ρίχνουμε τις ροδέλες μπανάνας στο τηγάνι και τις σοτάρουμε για 1-2 λεπτά, μέχρι να καλυφθούν ομοιόμορφα από την καραμέλα και να μαλακώσουν ελαφρώς.
Σε τέσσερα μικρά μπολ, μοιράζουμε το στραγγιστό γιαούρτι.
Προσθέτουμε από πάνω τις ζεστές καραμελωμένες μπανάνες.
Τέλος, πασπαλίζουμε με τα χοντροκομμένα καρύδια ή φουντούκια.
Δείτε επίσης – Απίθανο γλυκό Lotus Biscoff με μασκαρπόνε – Πανεύκολο και λαχταριστό!
Σερβίρετε αμέσως για να απολαύσετε τη μοναδική αντίθεση θερμοκρασίας και υφής. Μέσα σε λίγα μόλις λεπτά, έχετε ετοιμάσει ένα επιδόρπιο που θα ικανοποιήσει την επιθυμία σας για κάτι γλυκό, χωρίς να επιβαρυνθείτε με περιττές θερμίδες ή χρόνο.
Γνωρίστε τον Αντιπλοίαρχο Ιωάννη Κιζάνη, τον έμπειρο κυβερνήτη της πρώτης ελληνικής φρεγάτας Belharra. Η πορεία…
Ανακαλύψτε πώς είναι ο πυθμένας του Ατλαντικού Ωκεανού. Η συγκλονιστική ιστορία της Μαρί Θαρπ που…
Σοβαρό επεισόδιο στο Αιγαίο σήμερα Παρασκευή με οπλισμένα τουρκικά F-16, UAV και εμπλοκή με ελληνικά…
Σε «πόλεμο» μεγατόνων εξελίσσεται η κόντρα του Γιώργου Μαζωνάκη με γνωστό επιχειρηματία νυχτερινών κέντρων. Μετά…
Στο επίκεντρο της ευρωπαϊκής μεταγραφικής επικαιρότητας βρίσκεται ο Χρήστος Μανδάς, με τον Παναθηναϊκό να εμφανίζεται…
Μια ανείπωτη οικογενειακή τραγωδία αποκαλύφθηκε το πρωί της Παρασκευής, 19 Δεκεμβρίου 2025, βυθίζοντας στο πένθος…