ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Κέικ κολοκύθας στην κούπα: Φθινοπωρινή απόλαυση σε 2 λεπτά

Published by
Συντακτική Ομάδα

Το φθινόπωρο φέρνει μαζί του την επιθυμία για ζεστά, αρωματικά γλυκά, και αυτό το Κέικ Κολοκύθας στην Κούπα (Mug Cake) είναι η ιδανική λύση για απόλαυση «εδώ και τώρα». Είναι υγρό, αφράτο και γεμάτο με τα ζεστά αρώματα των pumpkin spice (κανέλα, μοσχοκάρυδο). Δεν χρειάζεται φούρνο ή μίξερ — ψήνεται κατευθείαν στην κούπα, στον φούρνο μικροκυμάτων!

Γιατί να το Φτιάξετε

 

  • Άμεση Ικανοποίηση: Έτοιμο σε λιγότερο από 2 λεπτά ψήσιμο.
  • Υφή: Συνδυάζει την αφράτη βάση κολοκύθας με τραγανή επικάλυψη crumble.
  • Εύκολο: Όλα τα υλικά ανακατεύονται και ψήνονται στην ίδια κούπα.

Υλικά (για 1 κούπα)

 

Συστατικό Ποσότητα
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 3/4 φλ.
Καστανή ζάχαρη 1/4 φλ.
Μπαχαρικά pumpkin spice/Κανέλα 1 κ.γ.
Αλάτι 3/4 κ.γ.
Ανάλατο Βούτυρο (λιωμένο) 4 κ.σ.
Πουρές κολοκύθας 1/4 φλ.
Γάλα 1/4 φλ.
Μπέικιν πάουντερ 1/2 κ.γ.

Προαιρετικά: Γλάσο από άχνη ζάχαρη και λίγο γάλα.

Εκτέλεση (Σε 4 Βήματα)

 

  1. Ανακατεύουμε τα Στερεά: Σε μεγάλη κούπα, ανακατεύουμε αλεύρι, ζάχαρη, μπαχαρικά και αλάτι. Αφαιρούμε 1/4 φλ. από το μείγμα και το κρατάμε για το crumble.
  2. Ετοιμάζουμε τη Βάση: Προσθέτουμε 3 κ.σ. λιωμένο βούτυρο, τον πουρέ κολοκύθας, το γάλα και το μπέικιν πάουντερ. Ανακατεύουμε απαλά μέχρι να ενωθούν.
  3. Crumble: Στο μείγμα που κρατήσαμε στην άκρη, προσθέτουμε την υπόλοιπη 1 κ.σ. λιωμένο βούτυρο, φτιάχνουμε τρίμμα και το σκορπάμε πάνω από τη ζύμη.
  4. Ψήσιμο & Απόλαυση: Ψήνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων σε υψηλή ισχύ για περίπου 1 λεπτό και 45 δευτερόλεπτα. Προσθέτουμε γλάσο ή παγωτό και απολαμβάνουμε αμέσως!
Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Εορτολόγιο 15 Μαρτίου 2026: Ποιοι γιορτάζουν αύριο την Κυριακή της Σταυροπροσκυνήσεως

  Η αυριανή ημέρα, Κυριακή 15 Μαρτίου 2026, αποτελεί έναν σημαντικό σταθμό στην πορεία της…

42 λεπτά ago

Τραγωδία στο Ηράκλειο: Σοκ από τον θάνατο βρέφους 5 μηνών

Μια ανείπωτη τραγωδία συγκλονίζει από το πρωί του Σαββάτου την τοπική κοινωνία στην Κρήτη, καθώς…

2 ώρες ago

Εντυπωσιακή άνοδος του Παναθηναϊκού στην ευρωπαϊκή κατάταξη: Το “τριφύλλι” εκτοξεύεται στο UEFA Ranking

Η ιστορία του Παναθηναϊκού στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις είναι βαριά, όμως τα τελευταία χρόνια το «τριφύλλι»…

2 ώρες ago

«Απασφάλισε» ο Πέτρος Κωστόπουλος: Η οργισμένη αντίδραση για την Ελένη Μενεγάκη και την «κυράτσα»

Σε μια εκρηκτική τοποθέτηση προχώρησε ο Πέτρος Κωστόπουλος μέσα από τη συχνότητα του ΑΝΤ1 και…

7 ώρες ago

Ουκρανική επίθεση σε ελληνικό πλοίο της Μαρίας Αγγελικούση στο Νοβοροσίσκ

Μια άκρως ανησυχητική εξέλιξη σημειώθηκε στα ανοικτά του Νοβοροσίσκ, καθώς ένα ελληνικό πλοίο της Μαρίας…

7 ώρες ago

Σοκ: Οι ΗΠΑ σήκωσαν βομβαρδιστικά Β-2 για να «τελειώσουν» το Ιράν

Σε μια δραματική καμπή της σύγκρουσης στη Μέση Ανατολή, οι πολεμικές επιχειρήσεις εισέρχονται στη 14η…

19 ώρες ago