Λιβανέζικο κοτόπουλο- Γρήγορο και πεντανόστιμο!

Published by
Συντακτική Ομάδα

Μια συνταγή της Ελένης Πιτσιόρλα, η οποία αποτέλεσε μία από τις τρεις που διακρίθηκαν στην κατηγορία Εθνική Κουζίνα, του μεγάλου διαγωνισμού μαγειρικής Cook…Eat…Love…Share & Win, και υπόσχεται να δώσει μια έθνικ νότα στο καθημερινό τραπέζι.

 

Υλικά:

  • 600γρ. φιλέτο κοτόπουλο, σε λεπτές λωρίδες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 100γρ. φέτα σκληρή ή χαλούμι, σε κυβάκια
  • 2 κουτ. σούπας. μαύρη σταφίδα, μουσκεμένες σε νερό
  • 1 κουτ. σούπας κύμινο (γεμάτη κουταλιά)
  • 1½ κουταλάκι κόλιανδρο σε σκόνη
    χυμό από ½ λεμόνι
  • 3 κουτ. σούπας λευκό ξίδι
  • 1 κουταλάκι μέλι
  • 1 φλιτζανάκι νερό ή λευκό κρασί
  • 1 κοφτό κουταλάκι θυμάρι
    αλάτι, πιπέρι

Για τη σάλτσα γιαουρτιού

200γρ. γιαούρτι στραγγιστό
χυμό από ½ λεμόνι
1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη
ελαιόλαδο
αλάτι

Διαδικασία

Βήμα 1
Ρίχνετε το ξερό κρεμμύδι και τα φρέσκα κρεμμυδάκια σε ένα μπολ μαζί με το κοτόπουλο. Στη συνέχεια προσθέτετε το πιπέρι, το κύμινο και το κόλιανδρο και αφήνετε για μισή ώρα να μαριναριστεί.
Βήμα 2
Ζεσταίνετε το λάδι στο τηγάνι. Προσθέτετε το κοτόπουλο και ανακατεύετε μέχρι να πάρει χρώμα και έπειτα προσθέτετε και το αλάτι.
Βήμα 3
Σε ένα μπολ ανακατεύετε το ξίδι, το λεμόνι, το μέλι και το νερό ή το λευκό κρασί. Προσθέτετε τις σταφίδες στο κοτόπουλο και μετά από 2-3 λεπτά προσθέτετε το μίγμα με το ξίδι. Μετά από 2-3 λεπτά το βγάζετε από το μάτι και προσθέτετε τη φέτα.
Βήμα 4
Ετοιμάζετε τη σάλτσα γιαουρτιού: Βάζετε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και τα ανακατεύετε πολύ καλά.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Τραμπ – Πούτιν: Ολοκληρώθηκε η τηλεφωνική συνομιλία για ειρήνη στην Ουκρανία

Μια μακρά τηλεφωνική συνομιλία, που ξεπέρασε τις δύο ώρες, πραγματοποιήθηκε μεταξύ του Αμερικανού Προέδρου Ντόναλντ…

15 λεπτά ago

Μανιτάρια-«φάρμακα»: Ασπίδα ενάντια σε Αλτσχάιμερ, Πάρκινσον και εγκεφαλικά επεισόδια

Σύμφωνα με νέα μελέτη, ορισμένα μανιτάρια που χρησιμοποιούνται στην κινεζική ιατρική αιώνες, περιέχουν συστατικά με…

29 λεπτά ago

Νίκος Γαλανός: Το πραγματικό του όνομα, οι γάμοι και η σύντροφός του

Το πραγματικό του όνομα ήταν Νίκος Σουπιωνάς και έκανε το ντεμπούτο του στον κινηματογράφο το…

57 λεπτά ago

Πέθανε ο αγαπημένος ηθοποιός Νίκος Γαλανός

Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 80 ετών ο αγαπημένος ηθοποιός Νίκος Γαλανός, γνωστός και…

1 ώρα ago

Παναθηναϊκός AKTOR: Αυστηρές οδηγίες για τους φιλάθλους στο Άμπου Ντάμπι

Οι φίλοι του Παναθηναϊκού που θα ταξιδέψουν στο Άμπου Ντάμπι για το Final Four της…

1 ώρα ago

“Αστερομάτα”: Η Κλαυδία κυκλοφόρησε το νέο της άλμπουμ μετά την επιτυχία στη Eurovision

Μετά την επιτυχημένη της παρουσία στη Eurovision, όπου κατέκτησε την 6η θέση, η Κλαυδία κυκλοφόρησε…

2 ώρες ago