Φτιάξτε αυτές τις νόστιμες και υγιεινές τηγανίτες λαχανικών με ελάχιστο κόπο! Ιδανικές για ένα ελαφρύ γεύμα ή σνακ.
Λαχανικά: 2 μεγάλα κολοκυθάκια (περίπου 4 φλιτζάνια), 3 μικρά καρότα, τριμμένα, και 1/2 μέτριο κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο (περίπου 1/2 φλιτζάνι).
Συνοδευτικά: 1/2 φλιτζάνι αλεύρι, 2 ελαφρώς χτυπημένα αυγά, 1 φλιτζάνι τριμμένη μοτσαρέλα.
Μπαχαρικά: 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη, 1 κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη, 1 κουταλάκι του γλυκού ιταλικό μείγμα μπαχαρικών, αλάτι και πιπέρι κατά βούληση.
Ετοιμάστε το μείγμα: Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν πλήρως.
Ψήσιμο στο τηγάνι: Ζεστάνετε ένα τηγάνι με λίγο λάδι. Χρησιμοποιώντας μια κουτάλα της σούπας, μεταφέρετε το μείγμα στο ζεστό τηγάνι, φτιάχνοντας μερίδες τηγανίτας.
Δώστε σχήμα: Με την πίσω πλευρά μιας σπάτουλας, ισιώστε τις τηγανίτες ώστε να έχουν ομοιόμορφο σχήμα.
Μαγείρεμα: Μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να αποκτήσουν ένα όμορφο χρυσαφένιο χρώμα.
Απολαύστε τις λαχταριστές σας τηγανίτες!
Ο Ντόναλντ Τραμπ έριξε Βόμβα μιλώντας για εδαφικές παραχωρήσεις από την Ουκρανία πριν τη συνάντηση…
Η αναμέτρηση με τη Σαχτάρ Ντόνετσκ ήταν ιδιαίτερη για τον Φιλίπ Τζούρισιτς, καθώς είχε την…
Η μεγάλη πυρκαγιά που ξέσπασε στην Κερατέα παραμένει ανεξέλεγκτη και έχει λάβει πλέον δραματικές διαστάσεις.…
Λένα Σαμαρά: Το ιατρικό ιστορικό και ο αιφνίδιος θάνατος... Η επίσημη ανακοίνωση για το τι…
Η ΠΑΕ Παναθηναϊκός ανακοίνωσε επίσημα την ολοκλήρωση της συνεργασίας της με τον τερματοφύλακα Γιούρι Λοντίγκιν.…
Στη φυλακή ο πρώην αστυνομικός, γνωστός TikToker, και ο συγκατηγορούμενός του, με κατηγορία για ναρκωτικά…