Φτιάξτε αυτές τις νόστιμες και υγιεινές τηγανίτες λαχανικών με ελάχιστο κόπο! Ιδανικές για ένα ελαφρύ γεύμα ή σνακ.
Λαχανικά: 2 μεγάλα κολοκυθάκια (περίπου 4 φλιτζάνια), 3 μικρά καρότα, τριμμένα, και 1/2 μέτριο κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο (περίπου 1/2 φλιτζάνι).
Συνοδευτικά: 1/2 φλιτζάνι αλεύρι, 2 ελαφρώς χτυπημένα αυγά, 1 φλιτζάνι τριμμένη μοτσαρέλα.
Μπαχαρικά: 1 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη, 1 κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη, 1 κουταλάκι του γλυκού ιταλικό μείγμα μπαχαρικών, αλάτι και πιπέρι κατά βούληση.
Ετοιμάστε το μείγμα: Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν πλήρως.
Ψήσιμο στο τηγάνι: Ζεστάνετε ένα τηγάνι με λίγο λάδι. Χρησιμοποιώντας μια κουτάλα της σούπας, μεταφέρετε το μείγμα στο ζεστό τηγάνι, φτιάχνοντας μερίδες τηγανίτας.
Δώστε σχήμα: Με την πίσω πλευρά μιας σπάτουλας, ισιώστε τις τηγανίτες ώστε να έχουν ομοιόμορφο σχήμα.
Μαγείρεμα: Μαγειρέψτε για 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να αποκτήσουν ένα όμορφο χρυσαφένιο χρώμα.
Απολαύστε τις λαχταριστές σας τηγανίτες!
Οι ψυχές ζουν και μας βλέπουν; Τι συμβαίνει κατά τις πρώτες ημέρες και αμέσως μετά…
Τι ήταν η Ιωάννα πριν γίνει η γνωστή Τούνη; Όλα στη φόρα... Πως από τα…
Το μέτρο της αλλαγής της ώρας θα ισχύσει κανονικά και φέτος. Η μετάβαση από τη…
Με ποιόν παντρεύτηκε η πρώην σύζυγος διάσημου ηθοποιού και έγινε κόμισσα; Το πολύκροτο διαζύγιο και…
Φαρμακοποιός κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για όσους παίρνουν βιταμίνη D... Όλα όσα πρέπει να…
Ποιοί και πως δηλητηρίασαν τον πρώην ηγέτη της Συρίας Μπασάρ αλ Άσαντ ενώ βρίσκεται υπό…