Η καθηγήτρια Leah Millheiser του Stanford Health εξηγεί ότι αυτή η διαφορά οφείλεται στη μεγαλύτερη δραστηριότητα των ανδρών κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Η Emily Morse, ειδική στο σεξ και παρουσιάστρια podcast, σημειώνει ότι η καύση θερμίδων μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη διάρκεια και την ένταση του σεξ.
Παράγοντες όπως η στάση, η διάρκεια και η ένταση της σεξουαλικής δραστηριότητας επηρεάζουν την καύση θερμίδων. Ο Δρ. Jason Karp εκτιμά ότι το σεξ μπορεί να καίει περίπου 3 έως 4 θερμίδες ανά λεπτό. Και προτείνει τη δοκιμή νέων στάσεων για να αυξηθεί η αντοχή. Ωστόσο, τονίζει ότι το σεξ δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια κανονική ρουτίνα γυμναστικής.
Συνολικά, παρότι οι άνδρες καίνε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια του σεξ λόγω της μεγαλύτερης δραστηριότητάς τους, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να απολαύσουν τα πολλαπλά οφέλη της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Η γαστρονομική κουλτούρα της πρωτεύουσας δεν ξεκίνησε από τα high-end εστιατόρια, αλλά από τις γεμάτες…
Σοκ προκαλεί η είδηση του ξαφνικού θανάτου ενός 30χρονου άνδρα στην Πάτρα, τον οποίο εντόπισε…
Η αντίστροφη μέτρηση για το μεγαλύτερο μπασκετικό γεγονός της Ευρώπης ξεκίνησε. Η EuroLeague Basketball ανακοίνωσε…
Δεν ήταν απλώς μια άστοχη στιγμή σε ένα τηλεοπτικό πάνελ. Η φράση «το τζάμπα πέθανε»…
Η Εκκλησία μας τιμά σήμερα, 3 Φεβρουαρίου, τη μνήμη σημαντικών μορφών της πίστης μας. Στο…
Μια μοναδική ευκαιρία για πλήρως επιδοτούμενη απασχόληση προσφέρει η ΔΥΠΑ σε χιλιάδες ανέργους. Το νέο…