Η καθηγήτρια Leah Millheiser του Stanford Health εξηγεί ότι αυτή η διαφορά οφείλεται στη μεγαλύτερη δραστηριότητα των ανδρών κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Η Emily Morse, ειδική στο σεξ και παρουσιάστρια podcast, σημειώνει ότι η καύση θερμίδων μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη διάρκεια και την ένταση του σεξ.
Παράγοντες όπως η στάση, η διάρκεια και η ένταση της σεξουαλικής δραστηριότητας επηρεάζουν την καύση θερμίδων. Ο Δρ. Jason Karp εκτιμά ότι το σεξ μπορεί να καίει περίπου 3 έως 4 θερμίδες ανά λεπτό. Και προτείνει τη δοκιμή νέων στάσεων για να αυξηθεί η αντοχή. Ωστόσο, τονίζει ότι το σεξ δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια κανονική ρουτίνα γυμναστικής.
Συνολικά, παρότι οι άνδρες καίνε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια του σεξ λόγω της μεγαλύτερης δραστηριότητάς τους, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να απολαύσουν τα πολλαπλά οφέλη της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Τα τελευταία χρόνια, ένα θέμα που κάποτε αποτελούσε απόλυτο ταμπού, πλέον συζητιέται ανοιχτά στα τραπέζια…
Σε μια ανακοίνωση που προκαλεί παγκόσμιο «σεισμό» στις γεωπολιτικές ισορροπίες προχώρησε η Τεχεράνη, ισχυριζόμενη πως…
Μια είδηση που προκαλεί παγκόσμιο ενδιαφέρον στους στρατιωτικούς κύκλους έρχεται στο φως, καθώς το RQ-180…
Η αφοσίωση των τετράποδων φίλων μας δεν γνωρίζει όρια και η Μπέλλα από τα Χανιά…
Συναγερμός έχει σημάνει στον καλλιτεχνικό κόσμο, καθώς ο Τσακ Νόρις εισήχθη εσπευσμένα στο νοσοκομείο μετά…
Σε μια συγκλονιστική εξομολόγηση προχώρησε η Βίκυ Χατζηβασιλείου, ρίχνοντας φως στις αθέατες πλευρές της τηλεοπτικής…