Η καθηγήτρια Leah Millheiser του Stanford Health εξηγεί ότι αυτή η διαφορά οφείλεται στη μεγαλύτερη δραστηριότητα των ανδρών κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Η Emily Morse, ειδική στο σεξ και παρουσιάστρια podcast, σημειώνει ότι η καύση θερμίδων μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη διάρκεια και την ένταση του σεξ.
Παράγοντες όπως η στάση, η διάρκεια και η ένταση της σεξουαλικής δραστηριότητας επηρεάζουν την καύση θερμίδων. Ο Δρ. Jason Karp εκτιμά ότι το σεξ μπορεί να καίει περίπου 3 έως 4 θερμίδες ανά λεπτό. Και προτείνει τη δοκιμή νέων στάσεων για να αυξηθεί η αντοχή. Ωστόσο, τονίζει ότι το σεξ δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια κανονική ρουτίνα γυμναστικής.
Συνολικά, παρότι οι άνδρες καίνε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια του σεξ λόγω της μεγαλύτερης δραστηριότητάς τους, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να απολαύσουν τα πολλαπλά οφέλη της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Τα κάστανα αποτελούν μια μοναδική τροφή στον κόσμο των ξηρών καρπών. Σε αντίθεση με το…
Τα σεξουαλικά όνειρα είναι ίσως τα πιο έντονα και συχνά αναστατωτικά που βιώνουμε. Συχνά μας…
Ποιός είναι ο πρώην παίκτης ριάλιτι που ξυλοκόπησε ασφαλιστή στο Αίγιο; Το κίνητρο και η…
Ο φούρνος μικροκυμάτων αποτελεί αναμφίβολα μία από τις πιο καθοριστικές συσκευές σε κάθε σύγχρονο νοικοκυριό.…
Η υπόθεση της «αφέντρας Μαρίας Στάμη» και του άνδρα που φέρεται να κρατούσε σε κατάσταση…
Τι κρύβεται πίσω από την «αμνησία ονομάτων»; Η ψυχολογία εξηγεί γιατί ο εγκέφαλος ξεχνά τα…