ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πλήρης Οδηγός 2026: Όλα τα επιδόματα, οι εκπτώσεις στον ΕΝΦΙΑ και οι δωρεάν μετακινήσεις για μακροχρόνια ανέργους

Published by
Συντακτική Ομάδα

Η μακροχρόνια ανεργία στην Ελλάδα δεν είναι μόνο μια οικονομική συνθήκη· είναι μια δοκιμασία αντοχής. Για τη ΔΥΠΑ, μακροχρόνια άνεργος θεωρείται όποιος παραμένει εγγεγραμμένος στα μητρώα για περισσότερους από 12 συνεχόμενους μήνες.

Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, η πολιτεία προβλέπει μια σειρά από επιδόματα και παροχές που συχνά παραμένουν «άγνωστα». Ας δούμε αναλυτικά πώς θα διεκδικήσετε όσα δικαιούστε το 2026.

1. Οικονομικές Ενισχύσεις: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Α. Το Επίδομα των 200€ (Η «παγίδα» της 12μηνης επιδότησης)

Είναι το πιο γνωστό βοήθημα, αλλά δεν το παίρνουν όλοι. Το δικαιούνται μόνο όσοι εξάντλησαν την τακτική επιδότηση (το κλασικό ταμείο ανεργίας).

  • Ποσό: 200€/μήνα για 12 μήνες.

  • Εισόδημα: Έως 10.000€ (προσαυξανόμενο κατά 587€ ανά παιδί).

  • Προθεσμία: Η αίτηση πρέπει να γίνει εντός 2 μηνών από τη λήξη της τακτικής επιδότησης.

Β. Το Εφάπαξ 300άρι

Αφορά όσους παραμένουν στα μητρώα για πάνω από 5 έτη (60 μήνες).

  • Βασική προϋπόθεση: Πρέπει να έχετε επικαιροποιημένο το Ψηφιακό Ατομικό Σχέδιο Δράσης (ΑΣΔ). Χωρίς αυτό, η αίτηση απορρίπτεται αυτόματα.

Γ. Ειδική Ενίσχυση 810€ (Ευάλωτες Ομάδες)

Αφορά μονογονεϊκές οικογένειες, θύματα βίας και αποφυλακισμένους. Απαιτούνται τουλάχιστον 75 ένσημα τα τελευταία δύο έτη.

2. Καθημερινότητα & Κοινωνικές Παροχές

  • Δωρεάν Μετακινήσεις (ΜΜΜ): Μηδενικό κόμιστρο με την επίδειξη της βεβαίωσης ανεργίας και τη χρήση προσωποποιημένης κάρτας (π.χ. Athena Card).

  • Κοινωνικός Τουρισμός: Οι μακροχρόνια άνεργοι λαμβάνουν επιπλέον μοριοδότηση, εξασφαλίζοντας σχεδόν σίγουρα 6 έως 10 δωρεάν διανυκτερεύσεις.

  • Πολιτισμός: Δωρεάν εισιτήρια για θέατρα και επιταγές αγοράς βιβλίων.


3. Φορολογικές Ελαφρύνσεις & Λογαριασμοί

Παροχή Όφελος Προϋπόθεση
ΚΟΤ (Ρεύμα) Έκπτωση 30% – 40% Αίτηση μέσω ΗΔΙΚΑ
ΕΝΦΙΑ Έκπτωση 50% ή 100% Χαμηλό εισόδημα / Τρίτεκνοι-Πολύτεκνοι

4. Υγεία, Σύνταξη & ΑΣΕΠ

  • Ιατροφαρμακευτική Κάλυψη: Παρέχεται κάλυψη ασθενείας σε είδος. Για τους άνω των 55 ετών με 3.000 ένσημα, η κάλυψη είναι πλήρης.

  • Ένσημα για Σύνταξη: Η ΔΥΠΑ καλύπτει τις εισφορές για όσους πλησιάζουν τη σύνταξη (Άνδρες 60+, Γυναίκες 55+) και είναι άνεργοι πάνω από 12 μήνες.

  • Μοριοδότηση ΑΣΕΠ: Η μακροχρόνια ανεργία δίνει τα μέγιστα μόρια σε προκηρύξεις για μόνιμες ή εποχικές θέσεις στο Δημόσιο.

5. Οι Νέοι Κανόνες του 2026: Προσοχή στις Διαγραφές!

Το 2026, η λογική της ΔΥΠΑ είναι αυστηρά ενεργητική. Η «παθητική αναμονή» τιμωρείται:

  1. Ψηφιακό ΑΣΔ: Είναι πλέον υποχρεωτικό. Αν δεν το έχετε, χάνετε το δικαίωμα σε δωρεάν μετακινήσεις και μοριοδότηση.

  2. Κανόνας των 3 θέσεων: Αν αρνηθείτε τρεις κατάλληλες προτάσεις εργασίας που αντιστοιχούν στα προσόντα σας, η κάρτα ανεργίας διαγράφεται για δύο έτη και διακόπτονται όλα τα επιδόματα.

  3. Το «Δώρο» Εργασίας: Αν βρείτε δουλειά ενώ παίρνετε το επίδομα των 200€, συνεχίζετε να εισπράττετε το 50% (100€) ως επιπλέον μισθό μέχρι να κλείσει το 12μηνο.

Σημαντική Σημείωση: Πλέον, όλες οι παροχές (πλην του τακτικού επιδόματος) ελέγχονται με βάση τα εισοδηματικά όρια της εφορίας. Αν τα υπερβαίνετε, κρατάτε την κάρτα μόνο για το ΑΣΕΠ, αλλά χάνετε τις δωρεάν παροχές.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Καιρός 22/2: Βροχές και καταιγίδες «πολιορκούν» τη χώρα – Τι θα γίνει με τον χαρταετό την Καθαρά Δευτέρα

Με το βλέμμα στραμμένο στον ουρανό βρίσκονται χιλιάδες εκδρομείς για το τριήμερο της Σαρακοστής. Αν…

1 ώρα ago

Παναθηναϊκός: Το βίντεο από τα αποδυτήρια που κάνει τον γύρο του διαδικτύου – Η αφιέρωση του Σλούκα στον Αταμάν!

Ο Παναθηναϊκός επέστρεψε στον θρόνο του Κυπελλούχου Ελλάδας, επικρατώντας του Ολυμπιακού με 79-68 στον μεγάλο…

2 ώρες ago

Τραγωδία στη Βραζιλία: Νεκρή η 27χρονη influencer Μπιάνκα Ντίας μετά από αισθητική επέμβαση

Θλίψη και σοκ επικρατεί στον κόσμο των social media μετά την είδηση ότι η πανέμορφη…

8 ώρες ago

Άννα Διαμαντοπούλου: Το ζεϊμπέκικο – έπος που έγινε viral στο TikTok – «Στην Κοζάνη παραδίδουμε μαθήματα!»

Μια διαφορετική και άκρως ανθρώπινη πλευρά επέλεξε να δείξει η Άννα Διαμαντοπούλου, η οποία με…

8 ώρες ago

Τι να κάνετε αν έρθετε αντιμέτωποι με λύκο: Οδηγίες επιβίωσης μετά την επίθεση στο Τατόι

Συναγερμός έχει σημάνει στις περιαστικές περιοχές της Αττικής μετά το σοβαρό περιστατικό που σημειώθηκε στη…

9 ώρες ago

Παγκόσμιο σοκ: Το «ανοικτό μικρόφωνο» του Τραμπ πρόδωσε τη στρατιωτική επίθεση στο Ιράν

Ο πλανήτης βρίσκεται για πρώτη φορά μετά την κρίση της Κούβας το 1962 στο χείλος…

11 ώρες ago