Πρέπει να πιέζουμε τα παιδιά μας να τρώνε ή όχι;

Published by
Συντακτική Ομάδα

Να αφήσουμε τα παιδιά μας ελεύθερα να τρώνε ακριβώς όσο χρειάζονται, μας προτρέπει ο παιδίατρος Διαγόρας Ζαργάνης, κόντρα σε μια διαδεδομένη συνήθεια που αναπτύσσουν πολλές Ελληνίδες μαμάδες.

Όπως επισημαίνει, μάλιστα, ο ειδικός, αν τα αφήσουμε ελεύθερα, θα κάνουν μια εξαιρετικά ισορροπημένη διατροφή! Αντιθέτως αν πιέσουμε τα παιδιά, θα τα οδηγήσουμε στο να φάνε μονόπλευρα, λιγότερο ή περισσότερο, παροξυσμικά, βουλιμικά ή να κάνουν περιόδους νηστείας. Σύμφωνα με τον γιατρό, δουλειά της μαμάς είναι να προσφέρει φαγητό και όχι να ταΐσει.

Πολύ συχνά στην ελληνική οικογένεια, ωστόσο, το παιδί εισπράττει την εντύπωση ότι καλό παιδί είναι αυτό που τρώει όλο το φαγητό του. Στην αρχή αντιστέκεται, αλλά μετά, στην ηλικία των 5-8, αρχίζει πλέον να πιέζει τον εαυτό του να τρώει.

Τρεις στους πέντε γονείς προσαρμόζουν τα γεύματα, εάν στο παιδί τους δεν αρέσει αυτό που τρώνε όλοι οι άλλοι. Και αυτό συχνά οδηγεί σε μια λιγότερο υγιεινή εναλλακτική λύση. Επίσης, ένας στους οκτώ γονείς πιέζει τα παιδιά να τρώνε όλο το φαγητό στο πιάτο τους. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι γονείς που προσπαθούν να αναγκάσουν τα παιδιά να φάνε, μπορεί να οδηγήσουν σε υπερκατανάλωση φαγητού.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

«Με βίασε όταν ήμουν 7 ετών»: Η ανατριχιαστική εξομολόγηση της κόρης του δράστη της Κυψέλης που συγκλονίζει το πανελλήνιο

Μια νέα, ανατριχιαστική πτυχή έρχεται στο φως για το προφίλ του δράστη που σκόρπισε τον…

2 ώρες ago

Γιορτή σήμερα 24 Φεβρουαρίου: Η Α’ και Β’ Εύρεση της Τιμίας Κεφαλής του Προδρόμου – Η ιστορία που συγκλονίζει

Η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά σήμερα, 24 Φεβρουαρίου, ένα από τα πιο σημαντικά γεγονότα που αφορούν…

4 ώρες ago

Απιστία: Το σημάδι στο σεξ που αποκαλύπτει ότι σε έχει απατήσει

Οι υποψίες για μια παράλληλη σχέση συχνά ξεκινούν από μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, όμως μια…

5 ώρες ago

«Σφαγή» στον ΣΥΡΙΖΑ: Άγριος καυγάς Καρανίκα – Πολάκη και βαριές εκφράσεις

Μια πρωτοφανής διαδικτυακή σύγκρουση ξέσπασε τις τελευταίες ώρες, με τον καυγά Καρανίκα – Πολάκη να…

6 ώρες ago

Τραγωδία στα γήπεδα: Πέθανε ξαφνικά 25χρονος ποδοσφαιριστής μετά το τέλος του αγώνα

Μια ανείπωτη τραγωδία στο ποδόσφαιρο συγκλονίζει τις τελευταίες ώρες τη Σενεγάλη και τον παγκόσμιο αθλητισμό.…

6 ώρες ago

Οργασμός: Η επιστήμη πίσω από την κορύφωση – Τι συμβαίνει στο σώμα σου και μεταμορφώνεται μέσα σε δευτερόλεπτα;

Ο οργασμός δεν αποτελεί απλώς το αποκορύφωμα της ερωτικής πράξης. Πρόκειται για μια συγκλονιστική βιολογική…

7 ώρες ago