Προσοχή: Οι κίνδυνοι θανάτου που αυξάνονται μέσα στη νύχτα

Προσοχή: Οι κίνδυνοι θανάτου που αυξάνονται μέσα στη νύχτα! Ο ύπνος, οι απειλές για τη ζωή και οι κρίσιμες ώρες… Δείτε τι έδειξε νέα μελέτη

Προσοχή: Οι κίνδυνοι θανάτου που εκτοξεύονται μέσα στη νύχτα!  Σύμφωνα με το ygeiatora τα πρόσφατα ευρήματα μιας μελέτης που εξετάζει τα περιστατικά αυτοκτονίας ή ανθρωποκτονίας ανά τις ώρες της ημέρας είναι αρκετά ενδιαφέροντα. Σύμφωνα με τη μελέτη, οι πρώτες πρωινές ώρες ενδέχεται να είναι ιδιαίτερα κρίσιμες.

Πιο συγκεκριμένα, μεταξύ των 2 και των 3 το πρωί, ο κίνδυνος αυτοκτονίας αυξάνεται πέντε φορές! Και ο κίνδυνος ανθρωποκτονίας οκτώ φορές για εκείνους που είναι ξύπνιοι τη νύχτα, σύμφωνα με τους ερευνητές.

“Ο διαταραγμένος ύπνος μπορεί να επηρεάσει σοβαρά τη λογική σκέψη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ακαίρως προβληματικές ενέργειες για ευάλωτα άτομα”, δήλωσε ο κύριος συγγραφέας της μελέτης, Andrew Tubbs, ερευνητής στο Ερευνητικό Πρόγραμμα Ύπνου και Υγείας του Πανεπιστημίου της Αριζόνα.

Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι σχεδόν το 19% των αυτοκτονιών και το… 36% των ανθρωποκτονιών συμβαίνουν τη νύχτα, όπως αναφέρουν οι ερευνητές.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, αναλύθηκαν 15 χρόνια δεδομένων που καλύπτουν περισσότερες από 78.000 αυτοκτονίες και 50.000 ανθρωποκτονίες στις ΗΠΑ.

Επιπλέον, έφηβοι και νεαροί ενήλικες είχαν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να αυτοκτονήσουν τη νύχτα, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 29 Μαΐου στο Journal of Clinical Psychiatry.

Τέλος, ο κίνδυνος αυτοκτονίας κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι υψηλότερος για άτομα που έχουν καταναλώσει αλκοόλ και εκείνους που εμπλέκονται σε διαφωνίες με τον/τη σύντροφό τους.

Δείτε επίσης – Μόρα: Τί είναι η υπνική παράλυση και τι συμβαίνει στο σώμα μας;

Αναφέρθηκε επίσης ότι ο αριθμός των αυτοκτονιών αυξάνεται κατά τις… 12:00 το βράδυ, ενώ ο αριθμός των ανθρωποκτονιών κορυφώνεται κατά τις 10:00-11:00 το βράδυ.

Φαίνεται ότι η αγρυπνία τη νύχτα επηρεάζει τις πολυδιάστατες λειτουργίες λήψης αποφάσεων του εγκεφάλου… Μειώνοντας την ικανότητα λογικής σκέψης σε ένα σημείο όπου οι αρνητικές διαθέσεις είναι έντονες και οι θετικές σε ελάχιστο επίπεδο.