Σεξυπνία: Τι προκαλεί αυτή η περίεργη διαταραχή ύπνου; Τα συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης

Σεξυπνία: Τι προκαλεί αυτή η περίεργη διαταραχή ύπνου; Η σεξυπνία είναι μια ιδιαίτερη διαταραχή ύπνου, κατά την οποία το άτομο μπορεί να επιδίδεται σε σεξουαλικές δραστηριότητες, όπως αυνανισμός ή ακόμα και σεξουαλική επαφή, χωρίς να έχει συνείδηση ​​των πράξεών του. Αυτό συμβαίνει ενώ βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου και, κατά συνέπεια, δεν θυμάται τίποτα όταν ξυπνά.

Η διαταραχή αυτή κατατάσσεται στις παραϋπνίες, όπως η υπνοβασία, και χαρακτηρίζεται από το ότι το άτομο είναι «παγιδευμένο» μεταξύ βαθύ ύπνου και εγρήγορσης. Στους γύρω του μπορεί να φαίνεται πως είναι ξύπνιο, αφού μπορεί να έχει τα μάτια ανοιχτά, αλλά το βλέμμα του είναι άδειο και χωρίς έκφραση.

Τι προκαλεί τη σεξυπνία;

Η σεξυπνία είναι εξαιρετικά σπάνια και συνδέεται συχνά με άλλες διαταραχές ύπνου, όπως η υπνοβασία. Έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2010 από την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου έδειξε ότι οι άνδρες είναι τρεις φορές πιο πιθανό να εμφανιστούν τη διαταραχή συγκριτικά με τις γυναίκες. Οι άνδρες παρουσιάζουν συχνά πιο έντονες ή και επιθετικές συμπεριφορές, ενώ στις γυναίκες επικρατούν ο αυνανισμός ως έκφραση της διαταραχής.

Άλλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ή να συμβάλουν στη σεξυπνία περιλαμβάνουν διαταραχές όπως η υπνική άπνοια, το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, η επιληψία και οι ημικρανίες. Επίσης, παθήσεις όπως η νόσος του Crohn και η κολίτιδα μπορεί να σχετίζονται με την εμφάνισή της.

Υπναγωγικός σπασμός: Το παράξενο φαινόμενο του ύπνου που επηρεάζει το 70% των ανθρώπων

Τι μπορεί να πυροδοτήσει ένα επεισόδιο;

Ερεθίσματα όπως θόρυβοι, φώτα ή αγγίγματα που διαταράσσουν τον βαθύ ύπνο συχνά αποτελούν αιτία εκδήλωσης της διαταραχής. Παράγοντες όπως η κατανάλωση αλκοόλ, η χρήση ναρκωτικών, το άγχος, η έλλειψη ύπνου ή άλλα φάρμακα μπορούν επίσης να επηρεάσουν.

Απίστευτο: Άνθρωποι επικοινώνησαν στον ύπνο τους

Αντιμετώπιση και διάγνωση

Η διάγνωση της απαιτούμενης κατάστασης παρατήρησης, καθώς το άτομο που πάσχει συνήθως δεν αντιλαμβάνεται τη συμπεριφορά του. Εάν ο σύντροφός σας ή κάποιο κοντινό πρόσωπο αναφέρει περίεργες συμπεριφορές στον ύπνο, είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε ειδικό. Ένας επαγγελματίας μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση και την αντιμετώπιση της διαταραχής με κατάλληλες θεραπείες ή παρεμβάσεις.