Πάω πολλά χρόνια σε ψυχολόγο. Ο ψυχολόγος μου με βοήθησε να διαχειριστώ όσα μου συνέβαιναν. Τον πόνο, την προδοσία, την απώλεια. Με άλλαξε. Δεν είμαι ο ίδιος άνθρωπος που ήμουν πριν ξεκινήσω την ψυχοθεραπεία.
Πάρα πολλά. Ερμηνεύεις τις αυτόματες συμπεριφορές που εσύ δεν αντιλαμβάνεσαι. Πως οι άλλοι καθρεφτίζονται σε σένα. Κυρίως όμως κατάφερα να θωρακιστώ περισσότερο.
Πάω πολλά χρόνια σε ψυχολόγο. Ο ψυχολόγος μου με βοήθησε να διαχειριστώ όσα μου συνέβαιναν. Τον πόνο, την προδοσία, την απώλεια. Με άλλαξε. Δεν είμαι ο ίδιος άνθρωπος που ήμουν πριν ξεκινήσω την ψυχοθεραπεία.
Πάρα πολλά. Ερμηνεύεις τις αυτόματες συμπεριφορές που εσύ δεν αντιλαμβάνεσαι. Πως οι άλλοι καθρεφτίζονται σε σένα. Κυρίως όμως κατάφερα να θωρακιστώ περισσότερο.
Είχα μεγαλώσει σε ένα ροζ συννεφάκι, τόσο ροζ που δεν ξέρω αν μου έκανε καλό η μεγάλη προστασία που είχα από τους γονείς μου. Γιατί μετά είσαι ανέτοιμος να βγεις στην κοινωνία και είσαι εξαιρετικά αφελής στις προσωπικές σχέσεις. Με την ψυχοθεραπεία, ενώ είναι αρχικά οδυνηρό όταν συνειδητοποιείς κάποια πράγματα, μετά δεν το αλλάζεις, γιατί αλλάζει όλη σου η ζωή, αλλάζει ο τρόπος που βλέπεις όσα έβλεπες μέχρι τότε.
Σταματάς να εθελοτυφλείς, να διατηρείς πεποιθήσεις που σου δημιουργούν εμπόδια, ανοίγει ο δρόμος σου. Γιατί ανακαλύπτεις τι ήταν εκείνο που σε εμπόδιζε να δει τα πράγματα καθαρά. Και μέσα από αυτή τη διαδρομή βρίσκεις τη δύναμη και υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου.
Όταν δεν μπορείς να νικήσεις τον φόβο, καν’ το φοβισμένος!
Καφές Arabica ή Robusta; Οι τεράστιες διαφορές για να ξέρεις τι πίνεις και πως να…
Η «πρόστυχη» επιστολή με τις ευχές του Ντόναλντ Τραμπ στον παιδόφιλο Τζέφρι Επστάιν για τα…
Με κομμένη την ανάσα οι Κινέζοι επιστήμονες στέλνουν διαστημόπλοιο να συγκρουστεί με αστεροειδή, που «απειλεί»…
Συγκλονιστικές αποκαλύψεις για την Αλίκη Βουγιουκλάκη και τα τελευταία της Χριστούγεννα στο εμβληματικό σπίτι της…
Σε σοκ ο Ματίας Λεσόρ με τον ισχυρό σεισμό που ταρακούνησε την Αττική και την…
Ο Ευθύμης Λέκκας προειδοποιεί για δύσκολη νύχτα με δυνατούς μετασεισμούς σε Αττική και Εύβοια μετά…