Πάω πολλά χρόνια σε ψυχολόγο. Ο ψυχολόγος μου με βοήθησε να διαχειριστώ όσα μου συνέβαιναν. Τον πόνο, την προδοσία, την απώλεια. Με άλλαξε. Δεν είμαι ο ίδιος άνθρωπος που ήμουν πριν ξεκινήσω την ψυχοθεραπεία.
Πάρα πολλά. Ερμηνεύεις τις αυτόματες συμπεριφορές που εσύ δεν αντιλαμβάνεσαι. Πως οι άλλοι καθρεφτίζονται σε σένα. Κυρίως όμως κατάφερα να θωρακιστώ περισσότερο.
Πάω πολλά χρόνια σε ψυχολόγο. Ο ψυχολόγος μου με βοήθησε να διαχειριστώ όσα μου συνέβαιναν. Τον πόνο, την προδοσία, την απώλεια. Με άλλαξε. Δεν είμαι ο ίδιος άνθρωπος που ήμουν πριν ξεκινήσω την ψυχοθεραπεία.
Πάρα πολλά. Ερμηνεύεις τις αυτόματες συμπεριφορές που εσύ δεν αντιλαμβάνεσαι. Πως οι άλλοι καθρεφτίζονται σε σένα. Κυρίως όμως κατάφερα να θωρακιστώ περισσότερο.
Είχα μεγαλώσει σε ένα ροζ συννεφάκι, τόσο ροζ που δεν ξέρω αν μου έκανε καλό η μεγάλη προστασία που είχα από τους γονείς μου. Γιατί μετά είσαι ανέτοιμος να βγεις στην κοινωνία και είσαι εξαιρετικά αφελής στις προσωπικές σχέσεις. Με την ψυχοθεραπεία, ενώ είναι αρχικά οδυνηρό όταν συνειδητοποιείς κάποια πράγματα, μετά δεν το αλλάζεις, γιατί αλλάζει όλη σου η ζωή, αλλάζει ο τρόπος που βλέπεις όσα έβλεπες μέχρι τότε.
Σταματάς να εθελοτυφλείς, να διατηρείς πεποιθήσεις που σου δημιουργούν εμπόδια, ανοίγει ο δρόμος σου. Γιατί ανακαλύπτεις τι ήταν εκείνο που σε εμπόδιζε να δει τα πράγματα καθαρά. Και μέσα από αυτή τη διαδρομή βρίσκεις τη δύναμη και υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου.
Όταν δεν μπορείς να νικήσεις τον φόβο, καν’ το φοβισμένος!
Το απαγορευμένο βίντεο με την Ειρήνη Παπαδοπούλου μέσα σε πιλοτήριο αεροπλάνου που οδήγησε στην απόλυση…
Χρυσή χρονιά το 2025 για 4 ζώδια που θα πλουτίσουν και ίσως είναι η κατάλληλη…
Σεισμική δόνηση μεγέθους 4,2 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ καταγράφηκε το πρωί της Παρασκευής, 22 Νοεμβρίου,…
Μια από τις πιο ασυνήθιστες και ανησυχητικές υποθέσεις λαθρεμπορίας άγριας ζωής σημειώθηκε στο διεθνές αεροδρόμιο…
Η Δέσποινα Μοιραράκη έκανε την πρώτη δημόσια εμφάνιση της μετά την πρόσφατη περιπέτεια της υγείας…
Δύο περιοχές της Ελλάδας θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν ένα ακόμη τριήμερο πριν από…