Υλικά
1 φλ. φρέσκο γάλα
1 κεσεδάκι (200 γραμ.) γιαούρτι με γεύση φρούτων
1½ φλ. παγωμένα ή κατεψυγμένα φρούτα (φράουλες, ροδάκινα)
Μπορείτε να πλύνετε εκ των προτέρων τα αγαπημένα σας φρούτα και να τα βάλετε στην κατάψυξη να παγώσουν (π.χ. φράουλες και ροδάκινα είναι ένας υπέροχος συνδυασμός). Αφήστε τα να παγώσουν στην κατάψυξη για 2 ώρες, εκτός αν χρησιμοποιήσετε από την αρχή κατεψυγμένα φρούτα. Χτυπήστε στο μπλέντερ το γιαούρτι με το γάλα μέχρι να γίνει κρεμώδες (μερικά δευτερόλεπτα). Προσθέστε τα παγωμένα φρούτα και ξαναχτυπήστε στο μπλέντερ για μερικά δευτερόλεπτα ακόμα. Μοιράστε αμέσως σε 2 ποτήρια και σερβίρετε.
Η αυριανή ημέρα, Κυριακή 15 Μαρτίου 2026, αποτελεί έναν σημαντικό σταθμό στην πορεία της…
Μια ανείπωτη τραγωδία συγκλονίζει από το πρωί του Σαββάτου την τοπική κοινωνία στην Κρήτη, καθώς…
Η ιστορία του Παναθηναϊκού στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις είναι βαριά, όμως τα τελευταία χρόνια το «τριφύλλι»…
Σε μια εκρηκτική τοποθέτηση προχώρησε ο Πέτρος Κωστόπουλος μέσα από τη συχνότητα του ΑΝΤ1 και…
Μια άκρως ανησυχητική εξέλιξη σημειώθηκε στα ανοικτά του Νοβοροσίσκ, καθώς ένα ελληνικό πλοίο της Μαρίας…
Σε μια δραματική καμπή της σύγκρουσης στη Μέση Ανατολή, οι πολεμικές επιχειρήσεις εισέρχονται στη 14η…