Υλικά
1 φλ. φρέσκο γάλα
1 κεσεδάκι (200 γραμ.) γιαούρτι με γεύση φρούτων
1½ φλ. παγωμένα ή κατεψυγμένα φρούτα (φράουλες, ροδάκινα)
Μπορείτε να πλύνετε εκ των προτέρων τα αγαπημένα σας φρούτα και να τα βάλετε στην κατάψυξη να παγώσουν (π.χ. φράουλες και ροδάκινα είναι ένας υπέροχος συνδυασμός). Αφήστε τα να παγώσουν στην κατάψυξη για 2 ώρες, εκτός αν χρησιμοποιήσετε από την αρχή κατεψυγμένα φρούτα. Χτυπήστε στο μπλέντερ το γιαούρτι με το γάλα μέχρι να γίνει κρεμώδες (μερικά δευτερόλεπτα). Προσθέστε τα παγωμένα φρούτα και ξαναχτυπήστε στο μπλέντερ για μερικά δευτερόλεπτα ακόμα. Μοιράστε αμέσως σε 2 ποτήρια και σερβίρετε.
Το σκηνικό του καιρού αλλάζει άρδην, καθώς εισερχόμαστε σε μια περίοδο έντονης αστάθειας. Σύμφωνα με…
Καθώς ο πόλεμος στην Ουκρανία 2026 πλησιάζει τη συμπλήρωση τεσσάρων ετών, οι εικόνες που έρχονται…
Νέα δεδομένα έρχονται στο φως για το πολύνεκρο δυστύχημα στη Ρουμανία με τους οπαδούς του…
Μια κατάθεση ψυχής που προκαλεί ανατριχίλα και εγείρει σοβαρά ερωτήματα για την ασφάλεια των εργαζομένων…
Ένα ανατριχιαστικό περιστατικό που είδε το φως της δημοσιότητας μέσω ενός viral βίντεο, οδήγησε στην…
Μια πρωτοφανή και ιδιαίτερα επικίνδυνη γεωπολιτική θεωρία αναπτύσσει ο Τούρκος δημοσιογράφος Ιμπραΐμ Καραγκιούλ, γνωστός για…