άγχος

Πέτρος Κουσουλός: Η σοκαριστική αποκάλυψη στην εκπομπή «Αποκαλύψεις» για το αυτοάνοσο νόσημα που τον «χτύπησε» από το άγχος

Μια ιδιαίτερα φορτισμένη και προσωπική στιγμή επεφύλασσε η σημερινή εκπομπή (13/2/2026) «Αποκαλύψεις» για το τηλεοπτικό κοινό, καθώς ο Πέτρος Κουσουλός…

1 εβδομάδα ago

Αποχή από το σεξ: Πώς αντιδρά ο οργανισμός σας και ποιους κινδύνους κρύβει για την υγεία η έλλειψη ερωτικής επαφής;

Είναι ευρέως γνωστό ότι η έλλειψη ερωτικής επιθυμίας και επαφής μπορεί να δημιουργήσει τριγμούς σε μια σχέση. Ωστόσο, αυτό που…

1 εβδομάδα ago

Κι όμως η στάση ύπνου σας προκαλεί εφιάλτες: Ποια θέση πρέπει να αποφύγετε για να κοιμάστε ήρεμα

Αριστερή πλευρά και η σύνδεση με εφιάλτες Μελέτη στο Sleep and Hypnosis δείχνει ότι όσοι κοιμούνται από την αριστερή πλευρά…

1 μήνα ago

Τι συμβαίνει όταν “ζεις” τα όνειρά σου στον ύπνο;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι μιλούν, φωνάζουν ή ακόμα και παλεύουν ενώ κοιμούνται βαθιά; Αν και οι ιστορίες για…

1 μήνα ago

Τι είναι το FOBB που «χτυπάει» όλους τους ανθρώπους μετά τα 40;

Τι είναι το FOBB που χτυπάει όλους τους ανθρώπους μετά τα 40; Συμπτώματα για να το αναγνωρίσετε και πως αντιμετωπίζεται…

3 μήνες ago

Η αλήθεια για τον ύπνο στον καναπέ: Τι φταίει και μας παίρνει ο ύπνος;

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι είναι πιο εύκολο να αποκοιμηθείτε στον καναπέ παρά στο κρεβάτι σας; Δεν είστε μόνοι. Ειδικοί στον…

8 μήνες ago

Νομοφοβία: Τι είναι η νέα φοβία και που οφείλεται;

Νομοφοβία: Τι είναι η νέα φοβία και που οφείλεται; Τα συμπτώματα, η ανησυχητική αύξηση των κρουσμάτων και οι φόβοι των…

10 μήνες ago

Τι αποκαλύπτει το δάγκωμα των χειλιών;

Τι αποκαλύπτει το δάγκωμα των χειλιών; Σεξουαλική επιθυμία, σημάδι ψέματος ή ανασφάλειες και άγχος; Η γλώσσα του σώματος, ένας σιωπηλός…

11 μήνες ago

Το βάρος του άγχους: Η αλληγορία του ποτηριού με το νερό

Μια ψυχολόγος, μιλώντας σε ένα ακροατήριο για το άγχος, χρησιμοποίησε ένα ποτήρι νερό για να εξηγήσει μια σημαντική αλήθεια. Αντί…

11 μήνες ago

Οι κίνδυνοι της πίεσης στο φαγητό για τα παιδιά – Επιστημονικές αποδείξεις

«Παρακαλώ, φάε άλλη μια μπουκιά!» «Δεν θα φας γλυκό αν δεν τελειώσεις το φαγητό σου!» «Καλά θα δεις» «Δεν μπορείς…

1 έτος ago