άγχος

Πέτρος Κουσουλός: Η σοκαριστική αποκάλυψη στην εκπομπή «Αποκαλύψεις» για το αυτοάνοσο νόσημα που τον «χτύπησε» από το άγχος

Μια ιδιαίτερα φορτισμένη και προσωπική στιγμή επεφύλασσε η σημερινή εκπομπή (13/2/2026) «Αποκαλύψεις» για το τηλεοπτικό κοινό, καθώς ο Πέτρος Κουσουλός…

2 μήνες ago

Αποχή από το σεξ: Πώς αντιδρά ο οργανισμός σας και ποιους κινδύνους κρύβει για την υγεία η έλλειψη ερωτικής επαφής;

Είναι ευρέως γνωστό ότι η έλλειψη ερωτικής επιθυμίας και επαφής μπορεί να δημιουργήσει τριγμούς σε μια σχέση. Ωστόσο, αυτό που…

2 μήνες ago

Κι όμως η στάση ύπνου σας προκαλεί εφιάλτες: Ποια θέση πρέπει να αποφύγετε για να κοιμάστε ήρεμα

Αριστερή πλευρά και η σύνδεση με εφιάλτες Μελέτη στο Sleep and Hypnosis δείχνει ότι όσοι κοιμούνται από την αριστερή πλευρά…

3 μήνες ago

Τι συμβαίνει όταν “ζεις” τα όνειρά σου στον ύπνο;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι μιλούν, φωνάζουν ή ακόμα και παλεύουν ενώ κοιμούνται βαθιά; Αν και οι ιστορίες για…

3 μήνες ago

Τι είναι το FOBB που «χτυπάει» όλους τους ανθρώπους μετά τα 40;

Τι είναι το FOBB που χτυπάει όλους τους ανθρώπους μετά τα 40; Συμπτώματα για να το αναγνωρίσετε και πως αντιμετωπίζεται…

5 μήνες ago

Η αλήθεια για τον ύπνο στον καναπέ: Τι φταίει και μας παίρνει ο ύπνος;

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι είναι πιο εύκολο να αποκοιμηθείτε στον καναπέ παρά στο κρεβάτι σας; Δεν είστε μόνοι. Ειδικοί στον…

9 μήνες ago

Νομοφοβία: Τι είναι η νέα φοβία και που οφείλεται;

Νομοφοβία: Τι είναι η νέα φοβία και που οφείλεται; Τα συμπτώματα, η ανησυχητική αύξηση των κρουσμάτων και οι φόβοι των…

11 μήνες ago

Τι αποκαλύπτει το δάγκωμα των χειλιών;

Τι αποκαλύπτει το δάγκωμα των χειλιών; Σεξουαλική επιθυμία, σημάδι ψέματος ή ανασφάλειες και άγχος; Η γλώσσα του σώματος, ένας σιωπηλός…

1 έτος ago

Το βάρος του άγχους: Η αλληγορία του ποτηριού με το νερό

Μια ψυχολόγος, μιλώντας σε ένα ακροατήριο για το άγχος, χρησιμοποίησε ένα ποτήρι νερό για να εξηγήσει μια σημαντική αλήθεια. Αντί…

1 έτος ago

Οι κίνδυνοι της πίεσης στο φαγητό για τα παιδιά – Επιστημονικές αποδείξεις

«Παρακαλώ, φάε άλλη μια μπουκιά!» «Δεν θα φας γλυκό αν δεν τελειώσεις το φαγητό σου!» «Καλά θα δεις» «Δεν μπορείς…

1 έτος ago