άγχος

Σεπτέμβριος: Η επίδραση της επιστροφής στο σχολείο στην ψυχολογία των παιδιών

Ο Σεπτέμβριος είναι ένας μήνας γεμάτος αλλαγές για τα παιδιά, καθώς σηματοδοτεί την επιστροφή τους στο σχολείο μετά από τις…

7 μήνες ago

Άγγιγμα: Οι απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες για σώμα και μυαλό

Είτε πρόκειται για μια αγκαλιά από έναν φίλο είτε για ένα χάδι, η αίσθηση του αγγίγματος φαίνεται να επιφέρει οφέλη…

12 μήνες ago

Τι είναι οι ενδορφίνες και τι σκοπό εξυπηρετούν;

Ενδορφίνες: Γιατί τις χρειαζόμαστε; Οι ενδορφίνες είναι φυσικές ουσίες ευεξίας που μοιάζουν με ορμόνες και παράγονται στον εγκέφαλο. Όταν ελευθερώνονται…

1 έτος ago

Σαφράν (Κρόκος Κοζάνης): Μοναδικά οφέλη για την υγεία και τον οργανισμό

Το σαφράν που είναι γνωστό και ως κρόκος, προέρχεται από το θηλυκό κόκκινο μέρος του φυτού crocus sativus. Για να…

1 έτος ago

Η άποψη της κατάργησης της εργασίας στο σπίτι για τα παιδιά του δημοτικού: Eντείνει το άγχος τους και τους στερεί τον πολύτιμο ελεύθερο χρόνο

Η άποψη της κατάργησης της εργασίας στο σπίτι για τα παιδιά του δημοτικού κερδίζει, τα τελευταία χρόνια. Ολοένα και περισσότερους…

1 έτος ago