διατροφή

Σούπερ χυμός για άμεση αποτοξίνωση και ενυδάτωση

Σούπερ χυμός για άμεση αποτοξίνωση και ενυδάτωση - Πως θα φτιάξετε το δροσερό μείγμα που αναζωογονεί και τον οργανισμό Μετά…

4 μήνες ago

Ο ξηρός καρπός που εκτοξεύει την αντρική διάθεση

Ο ξηρός καρπός που εκτοξεύει την αντρική διάθεση... Νέα έρευνα αποκαλύπτει τα ψυχολογικά οφέλη του ξηρού καρπού, πέρα από την…

4 μήνες ago

Το «βρώμικο» τσάι που εκτοξεύει την ενέργεια

Το «βρώμικο» τσάι που εκτοξεύει την ενέργεια... Οι οδηγίες βήμα βήμα για να το φτιάξετε εύκολα και να το απολαύσετε…

4 μήνες ago

Δαμάσκηνα: Ένας διατροφικός θησαυρός για μετά τις διακοπές

Δαμάσκηνα: Ένας διατροφικός θησαυρός για μετά τις διακοπές... Πως σε βοηθούν να επανέλθεις και τα πολλαπλά οφέλη για την υγεία…

5 μήνες ago

Το «φάρμακο του φτωχού»: H πάμφθηνη τροφή που κάνει θαύματα

Το έντερο, ο "δεύτερος εγκέφαλος" του σώματός μας, συχνά παραμελείται μέχρι να αντιμετωπίσουμε σοβαρά προβλήματα. Ωστόσο, η υγεία του είναι…

5 μήνες ago

Αδιανόητο: Φρενίτιδα για τα παγωτά με γεύση κρεμμύδια και φασόλια

Αδιανόητο: Φρενίτιδα για τα παγωτά με γεύση κρεμμύδια και φασόλια Μια πρωτότυπη και ανατρεπτική ιδέα έχει κάνει θραύση στη Μεγάλη…

5 μήνες ago

Ο Άγιος Πορφύριος απαντά: Φταίει η βασκανία για τον πονοκέφαλο;

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από πονοκεφάλους, συχνά τους αποδίδουν σε «μάτιασμα» ή βασκανία. Ωστόσο, ο Άγιος Πορφύριος, γνωστός για τις…

5 μήνες ago

Μην τρώτε αυτές τις τροφές το βράδυ – Οι ειδικοί εξηγούν το γιατί

Πόσες φορές έχετε νιώσει το στομάχι σας «ανάστατο» μετά το βραδινό φαγητό; Κι όμως, δεν είναι μόνο το βαρύ φαγητό…

5 μήνες ago

Πόσο κρέας χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός μας;

Πόσο κρέας χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός μας; Η σωστή ποσότητα για μια ισορροπημένη διατροφή Είναι γνωστό ότι μια ισορροπημένη διατροφή…

5 μήνες ago

Το παντζάρι σώζει ζωές

Το παντζάρι σώζει ζωές... Το εγκεφαλικό και τα προειδοποιητικά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε Πολλοί άνθρωποι που έχουν υποστεί…

5 μήνες ago