λιπαρά

Μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας; Τα υπέρ και τα κατά

Μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας; Τα υπέρ και τα κατά, η διατροφική τους αξία και τι προσφέρει το κάθε είδος στον…

4 μήνες ago

Συσκευασμένα τρόφιμα και junk food: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε

Συσκευασμένα τρόφιμα και junk food: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε Οι αλήθειες που κρύβουν και οι κίνδυνοι για την…

4 μήνες ago

Απίστευτο: Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν τρώμε μπέικον;

Απίστευτο: Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν τρώμε μπέικον; Τι έδειξαν οι επιστημονικές έρευνες Απίστευτο: Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας…

5 μήνες ago

Ωμέγα-3 λιπαρά: Τα σημάδια στο σώμα που φανερώνουν έλλειψη και τα συμπτώματα

Η διατροφή παίζει ζωτικό ρόλο στην υγεία μας λόγω των βασικών θρεπτικών συστατικών που περιέχουν ορισμένα τρόφιμα. Εάν δεν τηρείτε…

2 έτη ago