πλάτη

30 δευτερόλεπτα στο ντους αρκούν για να αλλάξει η στάση του σώματός σου

Η απλή κίνηση στο ντους που «σώζει» τους ώμους και την ευκινησία σας Ποιος θα φανταζόταν ότι μια τόσο απλή,…

2 μήνες ago

Δεν φαντάζεστε ποια είναι η κίνηση στο ντους που διασφαλίζει πιο δυναμική και υγιή γήρανση!

Το πλύσιμο της πλάτης σας την ώρα που βρίσκεστε στο ντους για λίγα δευτερόλεπτα καθημερινά μπορεί να διασφαλίσει καλύτερη και…

2 έτη ago