πρωινό

Το φαινόμενο του πρωινού καφέ: Πώς η καφεΐνη επηρεάζει την κορτιζόλη και μπλοκάρει την όρεξη

Το πρωινό παραμένει ο «βασιλιάς» των γευμάτων, ωστόσο, πολλοί δυσκολεύονται να το εντάξουν στη ρουτίνα τους, όχι λόγω έλλειψης χρόνου.…

3 εβδομάδες ago

Χαμός: Ο Λάκης Λαζόπουλος με το εξώδικο από τον Λιάγκα στα χέρια

Ο Λάκης Λαζόπουλος με το εξώδικο από τον Γιώργο Λιάγκα στα χέρια και από την τηλεοπτική διαμάχη οδηγούνται -όπως φαίνεται-…

4 εβδομάδες ago

Σάλος: Χώρισε γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια και δεν το έμαθε κανείς

Χώρισε γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια μετά από 15 ολόκληρα χρόνια γάμου και δεν το έμαθε κανείς Μετά από 15 χρόνια γάμου,…

4 εβδομάδες ago

Τα επικίνδυνα τρόφιμα που τρώμε όλοι άθελά μας για πρωινό

Τα επικίνδυνα τρόφιμα που τρώμε όλοι άθελά μας για πρωινό και πως θα σταματήσουμε να βλάπτουμε τον εαυτό μας. Το…

2 μήνες ago

Η συνταγή που θα λατρέψετε: Overnight Oats με γεύση μηλόπιτας – Έτοιμο πρωινό χωρίς ενοχές

Αν αγαπάτε την αίσθηση του να έχετε φροντίσει τον εαυτό σας από το προηγούμενο βράδυ. Τότε αυτό το overnight oats…

2 μήνες ago

Το μυστικό πρωινό της ιδιοφυΐας: Τι έτρωγε ο Άλμπερτ Αϊνστάιν;

Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, ένας από τους μεγαλύτερους επιστήμονες όλων των εποχών, είχε ιδιαίτερες διατροφικές προτιμήσεις που αντανακλούσαν την καταγωγή του,…

3 μήνες ago

Η υγιεινή εκδοχή του τιραμισού: Πρωινό με βρώμη και 30γρ. πρωτεΐνης

Θέλετε ένα πρωινό που συνδυάζει την απόλαυση του τιραμισού με την υγιεινή διατροφή; Τα τιραμισού overnight oats είναι η τέλεια…

3 μήνες ago

Το απόλυτο πρωινό: Οι 4 πιο υγιεινές τροφές για ένα ιδανικό ξεκίνημα

Οι ειδικοί το τονίζουν συνεχώς: το πρωινό είναι το πιο κομβικό γεύμα της ημέρας. Σας εφοδιάζει με την απαραίτητη ενέργεια…

7 μήνες ago

Απίστευτο: Τι φαγητά έτρωγε ο Άλμπερτ Αϊνστάιν;

Απίστευτο: Τι φαγητά έτρωγε ο Άλμπερτ Αϊνστάιν; Το πλούσιο πρωινό και οι μεγάλες του αδυναμίες Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, μια από…

9 μήνες ago

Τι συμβαίνει με την Αφροδίτη Γραμμέλη; Μαθεύτηκαν τα δυσάρεστα μετά την ξαφνική λιποθυμία

Τι συμβαίνει με την Αφροδίτη Γραμμέλη; Μαθεύτηκαν τα δυσάρεστα μετά την ξαφνική λιποθυμία... Η δημόσια έκκληση της παρουσιάστριας Η Αφροδίτη…

9 μήνες ago