συνταγή

Μους με φράουλα και γιαούρτι – Το δροσερό και υγιεινό γλυκό που θα λατρέψετε

Μους με φράουλα και γιαούρτι. Το δροσερό και υγιεινό γλυκό που θα λατρέψετε και επίσης θα συνοδεύσει άριστα τις καολοκαιρινές…

1 έτος ago

Smoothie καρπούζι: Ένα δροσιστικό ρόφημα, που θα σας προσφέρει ενέργεια και τόνωση!

Αν αναζητάτε ένα απολαυστικό, ωφέλιμο, δροσιστικό ρόφημα που θα σας προσφέρει ενέργεια και τόνωση. Τότε τα smoothies με φρούτα είναι…

1 έτος ago

Smoothie με ροδάκινο ,βερίκοκο και γιαούρτι!

Μόλις εμφανίστηκαν τα πρώτα βερίκοκα στην αγορά και θέλουμε να αξιοποιήσουμε το υπέροχο άρωμά τους. Τόσο σε γλυκές όσο και…

1 έτος ago

Πεντανόστιμες και δροσερές σαλάτες για άμεση αποτοξίνωση

Πεντανόστιμες και δροσερές σαλάτες για άμεση αποτοξίνωση - Τα απλά και υγιεινά υλικά που θα χρειαστείτε και από τι «θωρακίζουν»…

1 έτος ago

Δροσερά και απολαυστικά ροφήματα για σούπερ αποτοξίνωση

Φτιάξτε μόνοι σας, στο σπίτι, εύκολα και γρήγορα, με απλά υλικά, δροσερά και απολαυστικά ροφήματα για σούπερ αποτοξίνωση του οργανισμού.…

1 έτος ago

Δροσερό και ελαφρύ επιδόρπιο, γεμάτο γεύση- Η γεύση του είναι απλά θεϊκή!

Αν το καλοκαίρι ήταν γλυκό, θα ήταν ένα δροσερό και ελαφρύ επιδόρπιο, γεμάτο γεύση. Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, χρειαζόμαστε κάτι…

1 έτος ago

Αγγουροσαλάτα με δυόσμο και γιαούρτι!

Μια εύκολη σαλάτα που μοιάζει με το τζατζίκι αλλά χωρίς το σκόρδο, για όσους δεν το πολυ-συμπαθούν. Το αγγούρι ταιριάζει…

1 έτος ago

Λιβανέζικο κοτόπουλο- Γρήγορο και πεντανόστιμο!

Μια συνταγή της Ελένης Πιτσιόρλα, η οποία αποτέλεσε μία από τις τρεις που διακρίθηκαν στην κατηγορία Εθνική Κουζίνα, του μεγάλου…

1 έτος ago

Δροσερό smoothie αβοκάντο-μπανάνα!

Βελούδινο, απολαυστικό και πολύ υγιεινό αυτό το ρόφημα θα γίνει από τις αγαπημένες σας πρωινές ή απογευματινές συνήθειες! Υλικά Μερίδες:…

1 έτος ago

Μελιτζάνες παπουτσάκια με ξινόχοντρο & ξινομυζήθρα Κρήτης!

Το αγαπημένο μας καλοκαιρινό λαχανικό μετατρέπεται σε ένα νόστιμο πιάτο!!! 1 ώρα και 30΄ | Εύκολο | Για 4 άτομα…

1 έτος ago