θρεπτική

Μανιταρόσουπα σε 20 λεπτά: Γευστική και light συνταγή για χειμωνιάτικες μέρες

Η μανιταρόσουπα είναι μια εξαιρετικά θρεπτική και γευστική επιλογή. Για τις κρύες μέρες του χειμώνα. Τα μανιτάρια, πλούσια σε πρωτεΐνες,…

3 μήνες ago

Μαγειρίτσα με μανιτάρια: Θρεπτική και πεντανόστιμη!

Υλικά: 500 γρ. μανιτάρια champignon 5 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 4 φρέσκα κρεμμυδάκια 2 σκ. σκόρδο 100 γρ. ρύζι γλασέ…

12 μήνες ago

Σούπα κολοκύθας: Η πιο θρεπτική χειμερινή συνταγή!

Ο καιρός ζητάει σούπα. Πάμε με την κλασική και αγαπημένη κολοκυθόσουπα βελουτέ!   Υλικά 1 κρεμμύδι 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1200…

1 έτος ago