Ενώ το σχολείο οφείλει να προάγει την υγιεινή διατροφή, η ισχύουσα νομοθεσία αδυνατεί να αντιμετωπίσει ένα σημαντικό πρόβλημα: την ανεξέλεγκτη…
Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο φως μια ανησυχητική σύνδεση: τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), που αποτελούν καθημερινό κομμάτι της διατροφής…
Τα απλά τρόφιμα που λευκαίνουν φυσικά τα δόντια μας και χαρίζουν δωρεάν λαμπερό χαμόγελο... Πώς αυτές οι τροφές λευκαίνουν φυσικά…
Είναι μια συνήθεια που έχουμε όλοι: πλένουμε τα πάντα πριν τα μαγειρέψουμε. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα για τα οποία αυτή…
Σημαντικά ευρήματα σχετικά με την ποιότητα φρούτων, λαχανικών και οσπρίων που παράγονται και πωλούνται στην Ελλάδα αποκάλυψαν οι έλεγχοι που…
Πώς από τις ντομάτες γεννήθηκαν οι πατάτες; Η απίστευτη ανακάλυψη που θα σας αφήσει άφωνους Μια απροσδόκητη επιστημονική ανακάλυψη έρχεται…
Πως μπορείτε να εξαφανίσετε την κυτταρίτιδα άμεσα και με φυσικό τρόπο; Τα τρόφιμα και η διατροφή που θα λύσουν το…
Πώς το βραδινό φαγητό επηρεάζει την υγεία και τον οργανισμό μας; Τι ρόλο παίζουν το πότε τρώμε και το τι…
Τα μικροπλαστικά, οι αόρατοι ρύποι, έχουν πλέον εισβάλει και στη διατροφή μας. Σύμφωνα με την Dr. Faith Coleman, εννέα κοινά…
Η προετοιμασία για έκτακτες καταστάσεις, όπως φυσικές καταστροφές ή κρίσεις, απαιτεί σύνεση και μέτρο ώστε να μην επιβαρυνθεί ο οικογενειακός…