βράδυ

Ο βασανιστικός βήχας που έκρυβε… καρδιακό πρόβλημα: Η αληθινή αιτία που δεν φανταζόταν

Η Constance Meyer, μια 71χρονη μουσικός, υπέφερε από βασανιστικό βήχα για πάνω από έναν χρόνο, ο οποίος επηρέαζε σοβαρά την…

7 μήνες ago

Ο ειδικός αποκαλύπτει: Γιατί πρέπει να αφήνουμε το κλειδί στην πόρτα το βράδυ

Σχεδόν ένας στους τρεις ιδιοκτήτες κατοικιών έχει πέσει θύμα διάρρηξης, σύμφωνα με την Co-op Insurance. Για να αντιμετωπιστεί αυτό, ένας…

8 μήνες ago

Τι να μην τρώτε πριν τον ύπνο: Τροφές που επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου

Διάφορα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων κάποιων φρούτων και λαχανικών, μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο εάν καταναλωθούν αργά το βράδυ.   Γιατί να…

11 μήνες ago

Συμβουλές για βελτίωση της ποιότητας του βραδινού ύπνου

Από τα κλινοσκεπάσματα μέχρι το στρώμα και τη χρήση χαλαρωτικών χρωματικών συνδυασμών. Υπάρχουν ορισμένα μυστικά που μπορούν να βελτιώσουν την…

1 έτος ago

Το βράδυ της Κυριακής κοιτάξτε ψηλά: Mια ευχάριστη έκπληξη, ενόψει της 25ης Μαρτίου! (βίντεο)

Με ένα αινιγματικό βίντεο διάρκειας 15 δευτερολέπτων. Που ανάρτησε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η Περιφέρεια Αττικής μας καλεί να στέψουμε…

2 έτη ago

Oι βασικοί λόγοι που τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται από τις 9 το βράδυ!

Ας το παραδεχτούμε: είναι μέρες που ο ύπνος των παιδιών είναι απλά ένα μαρτύριο. Και που πολύ απλά δεν δέχονται…

2 έτη ago