βράδυ

Ο βασανιστικός βήχας που έκρυβε… καρδιακό πρόβλημα: Η αληθινή αιτία που δεν φανταζόταν

Η Constance Meyer, μια 71χρονη μουσικός, υπέφερε από βασανιστικό βήχα για πάνω από έναν χρόνο, ο οποίος επηρέαζε σοβαρά την…

10 μήνες ago

Ο ειδικός αποκαλύπτει: Γιατί πρέπει να αφήνουμε το κλειδί στην πόρτα το βράδυ

Σχεδόν ένας στους τρεις ιδιοκτήτες κατοικιών έχει πέσει θύμα διάρρηξης, σύμφωνα με την Co-op Insurance. Για να αντιμετωπιστεί αυτό, ένας…

11 μήνες ago

Τι να μην τρώτε πριν τον ύπνο: Τροφές που επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου

Διάφορα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων κάποιων φρούτων και λαχανικών, μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο εάν καταναλωθούν αργά το βράδυ.   Γιατί να…

1 έτος ago

Συμβουλές για βελτίωση της ποιότητας του βραδινού ύπνου

Από τα κλινοσκεπάσματα μέχρι το στρώμα και τη χρήση χαλαρωτικών χρωματικών συνδυασμών. Υπάρχουν ορισμένα μυστικά που μπορούν να βελτιώσουν την…

2 έτη ago

Το βράδυ της Κυριακής κοιτάξτε ψηλά: Mια ευχάριστη έκπληξη, ενόψει της 25ης Μαρτίου! (βίντεο)

Με ένα αινιγματικό βίντεο διάρκειας 15 δευτερολέπτων. Που ανάρτησε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η Περιφέρεια Αττικής μας καλεί να στέψουμε…

2 έτη ago

Oι βασικοί λόγοι που τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται από τις 9 το βράδυ!

Ας το παραδεχτούμε: είναι μέρες που ο ύπνος των παιδιών είναι απλά ένα μαρτύριο. Και που πολύ απλά δεν δέχονται…

2 έτη ago