Πόσες φορές έχετε νιώσει το στομάχι σας «ανάστατο» μετά το βραδινό φαγητό; Κι όμως, δεν είναι μόνο το βαρύ φαγητό…
Πόσο κρέας χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός μας; Η σωστή ποσότητα για μια ισορροπημένη διατροφή Είναι γνωστό ότι μια ισορροπημένη διατροφή…
Ο Χουάντσο Ερνανγκόμεθ έκανε μια ειλικρινή εξομολόγηση στο podcast «La Bombilla», μιλώντας για το μέλλον του στην Μπαρτσελόνα, την πρόταση…
Η υγεία των ματιών μας είναι πολύτιμη, και η ραγοειδίτιδα είναι μια πάθηση που, αν δεν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα,…
Ο θυμός επηρεάζει αρνητικά την υγεία σου, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Πώς σε επηρεάζει: Εγκέφαλος: Μπορεί να επηρεάσει τη…
Το παντζάρι σώζει ζωές... Το εγκεφαλικό και τα προειδοποιητικά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε Πολλοί άνθρωποι που έχουν υποστεί…
Οι ημικρανίες είναι ένα σύνθετο πρόβλημα που μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως ο κακός ύπνος, ο πόνος στον…
Μία νέα παγκόσμια έρευνα της EY αποκαλύπτει τις προτεραιότητες της Gen Z. Της γενιάς που επαναπροσδιορίζει την ενηλικίωση. Η μελέτη,…
Μία τραγική υπόθεση έρχεται στο φως από την Ιταλία. Όπου ένας 52χρονος άνδρας έχασε τη ζωή του και εννέα ακόμη…
Τι συμβαίνει στο σώμα μας κατά την υπνική παράλυση και η αντιμετώπιση Έχετε ξυπνήσει ποτέ νιώθοντας εντελώς αδύναμοι να κινηθείτε…